酒是粮食精越喝越年轻下一句是：茶是树中魂，越品越精神。
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最古老的杜康酒由高粱酿制，因此“酒是粮食精”这话是不错的。古老的酿酒技术要追溯到商朝时期，当时先将果实、粮食蒸熟，加酒曲后发酵压榨。
现代酿酒方法依然大同小异，不过多了一步蒸馏。蒸馏能够极大限度提纯酒精，因此早期十杯不醉正常的，若是用蒸馏技术提纯过的酒，那么三四杯就能撂倒当时的一位壮汉。一开始酒是做药用的，流传到民间便成为了饮料。
对于古人来说，更多的时候酒只不过是爽口工具而已，并非一味求醉。跟现代一些忧郁的都市青年想要一醉解千愁，还是有些区别的。
古代许多帝王大权在握之后，最想做的事莫过于求得长生，返老还童。再说此句俗语，“酒是粮食精，越喝越年轻”，喝酒真的能够让人越来越年轻吗？
贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在日常生活中健康的男性进行适度的饮酒比之那些禁酒者，心脏病的发病发作风险降低了40%～60%，这可不是一个小的概率。
除此之外，适当饮酒在保护血管方面也有独特功效，对于一些高血压男性患者来说，适量的啤酒可以降低致死性和非致死性心脏病发作风险，同时可以防止血栓形成，降低脑中风。
酒是粮食精越喝越年轻下一句是茶是树中魂，越品越精神。
还有酒是粮食做，不喝是罪过，这些都是民间顺口溜。其中酒是粮食的精华，这是真的，但不是越喝越年轻。酒是从粮食发孝中提炼出的精华，每天少喝点对人的身体好，身体也能吸收，提精神，养身。
保持年轻的健康方法有：
1、少吃垃圾食品，学会健康饮食
各种加工过度的食物是不利于身体健康的，尤其各种煎炸类、多道工序加工，各种添加剂的食物，会加工身体负担，产生有害物质伤害身体健康。
2、多进行健身锻炼
健身锻炼的时候要加入抗阻力训练，过了30岁后身体肌肉流失比较明显，而多做抗阻力训练可以预防肌肉流失，保持身体旺盛基础代谢，抵抗衰老来袭。
3、多喝热水，少喝冷饮
身体是畏寒的，老是吃冰冻的食物对身体健康不利，也会让你摄入多余的热量，诱发体寒跟肥胖。而多喝热水才是养生的，水没有热量，可以加速身体循环代谢，促进废物的排出，保持皮肤的水嫩。
4、切记大喜大悲
心情起落太大，大喜大悲会伤害肝脏，影响排°，容易给身体血管产生额外的负担，诱发高血压等问题。我们应该保持乐观积极的心情，遇事情不要太急躁，想开一点，减少极端心情，保持平和的心态，是让你延年益寿的方法。
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