开诚布公
夫妻之间没有什么是不能沟通和商谈的，如果出现不信任的问题，两个人可以认真的进行沟通，两个不妨开诚布公的进行善谈下，自己心中的想法和看法和爱人进行沟通，大家相互了解下对方的想法，这样才能更好的更正自己的问题和改善夫妻感情。
找出不信任的问题所在
情人之间不信任往往是因为感情问题，如果是周围异性比较多，往往会引起另一半的误解和猜忌，如果能认真思考到底是哪些问题引起爱人的不信任，然后自己做改善和对周围异性保持一定距离，这样才能更好的改善彼此之间不信任的关系。
学会谈心
两个人长久相处很重要的是谈心，只有沟通交流才能够相互了解。平时可以多聊聊自己身边发生的事和自己的想法，或者可以聊聊彼此之间的优缺点。
如果把所有的事都憋在心里，这样子会让我们感到难受，对女性来说，女性很爱胡思乱想。所以为了避免矛盾，两个人要多多交流。
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