大学搏击课是学什么

如题所述

自由搏击课程的教学任务是使学生从零起点开始掌握自由搏击的基本技术,包括直拳、摆拳、勾拳、鞭拳四种拳法,正蹬、侧踹、横踢三种腿法,以及相应的移动和防守技巧。

自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等。六十年代发端于欧美,以美国为主要起源和发展中心。

在西方文化环境影响下,在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中,逐渐孕育并发展壮大起来,是一种没有套路、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。

自由搏击兼容并蓄了东方的中国武术、来自日本的空手道、日本的柔道、韩国的跆拳道、泰国的泰拳,以及西方拳击等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的结合产物,是当今世界武坛独树一帜,高度科学化和艺术化的先进实战武道,体现了人类武道融汇的成果和结晶。

自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、膝等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。

课程的基本要求

1、使学生掌握自由搏击的基本技能和理论知识。规范单个拳法及腿法动作,串联组合技术,具备攻防转换能力。

2、通过老师的示范、讲解、讨论和学生的反复练习,使学生在掌握自由搏击基本技术动作之后具备一定的实战能力。

3、在全部教学计划完成之后学生可以独立完成自由搏击初级教学任务。具备对技术动作的评价、纠正和反馈能力。

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