吵架自己打自己什么心理？

Question

如题所述

Answer 1

生别人气的时候打自己，本质上是在通过打自己的方式，去打你内心对那个人的认同。想把那部分自己的认同从体内打出去。其原型在于早年时，你的某些客体在你生气时，会惩罚你，或是打你。久而久之，你学会了他们对待你的方式。看似是你自己在打自己，实际是对他们过度认同后，体内的他们的形象驱使你打自己。

我的天呐，太气人啦，一方面心疼你如此对待自己，一方面又觉得这也是你自己造成的。

在你打自己的时候，大概也有类似的想法，“我对你真的特别生气，但是我也舍不得伤害你，所以我打我自己”。

打自己一部分宣泄了自己的情绪和攻击性，一部分自己认为要自己处理这部分自己的东西，一部分和避免破坏关系所以转向攻击自己有关，一部分和你跟这个人的关系不够让你足够去信任他有关，一部分又是出于自己的自恋 自己承担所有后果…

所以情况其实很复杂，大致来说，你对人很少有让你可以放心去信任他的感觉出来，你认为自己“不好”，所以你会在很多方面有所保留，很多时候你尽力去呈现自己“好”的那一面，越是这样做，你自己把所谓你认为“不好”的部分都积攒在自己心窝，一旦积累到一定程度，你就会惩罚自己以达到内心的平衡。对人很难达到你觉得你敢去呈现自己认为自己“不好”的那部分出来。

这些想法，与早年经历、家族、亲密他人之间的关系…有关。

循序渐进的你习得了折磨自己这样的方式去对待自己，对别人生气的时候打自己后脑勺，总嫌弃自己“不够聪明、不够好”。

Answer 2

吵架自己打自己的人心理；
第一，愤怒的情绪无法宣泄，不能对人，只能对己。
当一个人愤怒到极点，也是需要宣泄出来，这也是人气急了会打架的原因。但当他不能打女友/男友的时候，也只好通过打自己这种自虐的方式来发泄自己的愤怒。

第二，表示深深地后悔与自责。
有的人可能在情绪激动的时候，说了不该说的话，做了不该做的事，当意识到后悔的时候，又不知道怎么表达自己的歉意，于是就开始自己惩罚自己。

第三，为了引起女友/男友的注意。
有一些缺乏安全感的人，对于心里在意的人，没有能力通过别的方式去说服，于是就通过自残的方式来引起对方的注意，希望能得到对方更多的关爱与理解。

第四，后悔自己的付出。
有的人在做了许多努力，但是并不能改变对方的时候，可能会觉得自己是吃饱撑的，为对方考虑那么多。于是自己扇自己泄愤。
但不管是出于哪种心理，这种自己打自己的方式，都是不可取的，也说明了他本身在管理情绪的能力方面有所欠缺。作为他的女友/男友，也应该注意沟通的方式方法，试着心平气和地去倾听一下他内心的声音。当对方在气头上的时候，就先冷处理一下。

Answer 3

第一，愤怒的情绪无法宣泄，不能对人，只能对己。

当一个人愤怒到极点，也是需要宣泄出来，这也是人气急了会打架的原因。但当他不能打女友的时候，也只好通过打自己这种自虐的方式来发泄自己的愤怒。

第二，表示深深地后悔与自责。

有的人可能在情绪激动的时候，说了不该说的话，做了不该做的事，当意识到后悔的时候，又不知道怎么表达自己的歉意，于是就开始自己惩罚自己。

第三，为了引起女友的注意。

有一些缺乏安全感的人，对于心里在意的人，没有能力通过别的方式去说服，于是就通过自残的方式来引起对方的注意，希望能得到对方更多的关爱与理解。

第四，后悔自己的付出。

有的人在做了许多努力，但是并不能改变对方的时候，可能会觉得自己是吃饱撑的，为对方考虑那么多。于是自己扇自己泄愤。

但不管是出于哪种心理，这种自己打自己的方式，都是不可取的，也说明了他本身在管理情绪的能力方面有所欠缺。作为他的女友，也应该注意沟通的方式方法，试着心平气和地去倾听一下他内心的声音。当对方在气头上的时候，就先冷处理一下。

因为不管怎样，两人吵架的目的是为了解决问题，如果不能解决问题那就失去了吵架的意义，倒不如换一种和平的方式去理解与沟通。

Answer 4

打自己这种行为可能是在发泄自己的情绪和愤怒，也有可能是因为自卑、内疚、痛苦或者压抑情绪导致的自暴自弃。不管是哪种情况，都需要寻求心理健康专业人士的帮助，通过心理治疗和自我治疗来缓解痛苦，改善心理健康状态。