换工作的人应该克服四个障碍。目前，越来越多的人试图换工作。他们中的很多人都找到了更适合自己的工作，但有些人却没能如愿，甚至觉得自己越来越差。造成这些结果的原因有很多。其中一个重要因素就是跳槽的心理状态陷入了误区，主要表现为以下几种类型：冲动心理有些人因为一些突发事件，比如没有得到预期的奖励、与同事和上级发生争执、被人误解等，就下定决心离开现在的单位。其实这些人关心的不是即将加入的新单位，而是尽快摆脱目前的工作环境。
这不可避免地导致他们太急于选择新的单位。他们经常有“不管新工作是什么，先离开这里”的想法。显然，很难一下子找到合适的工作，他们不得不放弃某个地方。即使你将来有更好的机会找到另一份工作，你也浪费了很多时间和精力。盲从心理有些人选择工作不是根据自己的兴趣和个人能力，而是随波逐流，转向哪个行业受欢迎。事实上，不同的工作在收入、社会地位、工作条件等方面似乎有各种不同。但对每个人来说，最重要的是这份工作要适合自己。
比较心理学是指在选择工作时，以别人的工作为标准，试图找到符合这个标准的工作。这个标准可能是收入、住房福利、出国机会、管理水平等。心理伤害是片面强调单方面因素，而忽略了其他重要方面。犹豫是指在做是否跳槽的决定时表现出犹豫，不知道是否要冒险放弃现在的工作。一方面，有这种心态的人对新工作非常感兴趣，另一方面，又害怕放弃原来的工作会带来太大的损失。他们患得患失，很难从大局出发拿定主意。这种心理往往会导致取舍上的鲁莽，最终做出换工作的错误决定。
从上面的列表可以看出，无论是什么样的心理误区，其根源都在于无法全面细致地考虑信息的方方面面。想要成功跳槽，需要仔细分析和把握主客观因素，加上科学的决策方法，这样才能抓住机会，把握人生。说辞职不容易。“我不干了。”利用强大的经济气候和资源稀缺的人才市场，越来越多的美国人——下至初级员工、专业生物链顶端的CEOs为了寻找风光无限、水草丰美的专业牧场，纷纷从口中吐出这些话。