海绵枕头对人体无害，但长期使用会对身体健康有影响。
市面上很多枕头的枕芯，采用的是蚕砂、海绵、乳胶、荞麦壳等填充物，但枕芯都基本上没有抗菌处理，虽对婴儿的安睡和定型都有一定的作用，但由于婴儿容易出汗和回奶等情况的产生，污物就很容易渗入枕芯，造成发霉变质，滋生细菌，如果不及时清理，枕头就变成了细菌的温床，致病菌的”大本营。
枕头的更换周期
1、弹性稳定的枕头不易变形，透气性佳，表面平滑，螨虫无法附着生存，适合有过敏体质的人使用，使用期限3--5年。
2，令人喜爱的茶香能让人达到放松的效果使用期限约1年- 1年半。
3、属动物性纤维，蓬松、透气佳，但过敏体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。一般的使用周期为2—3年。
4、由平价的人造纤维组成，但长期重压容易结块，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，即可更换。
以上内容参考：百度百科-枕头
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