白萝卜是冬天里常见的一种蔬菜,具有促进消化,增强食欲的作用,因此冬天要多吃白萝卜。白萝卜可以说是百搭食材,最适合的吃法是做汤,清甜味美。蛋饺,以猪肉为馅料,再用蛋皮包裹而成,与萝卜同煮,口味鲜香,营养丰富。
蛋饺萝卜汤
【准备原料】白萝卜、鸡蛋、猪肉、葱、姜、盐、白胡椒粉、生粉
【制作过程】1、先来做蛋饺,三肥七瘦的猪肉剁碎,放点盐、生抽、蚝油、胡椒粉,再加入一点葱姜汁,顺着一个方向搅拌至上劲备用
2、碗里打入4个鸡蛋,撒一点盐,另起小碗放一点水,加入生粉,搅拌均匀放入鸡蛋里,把鸡蛋打散备用。
鸡蛋加入水淀粉,煎蛋皮时不容易破皮。
3、接着把白萝卜去皮切成丝,再切点姜丝和葱花备用。
4、接下来开始做蛋饺,需准备一个大的不锈钢汤勺,开小火慢慢加入,先倒入一勺油晃一晃,使勺子沾满油脂,再把油倒出,这样煎蛋皮时不容易粘。
5、重新用刷子刷点冷油,舀入适量蛋液,顺时针晃动勺子,使蛋液铺满整个勺子,形成蛋皮。
6、趁蛋液未完全凝固时,放入一点肉馅。
7、用筷子轻轻揭起一边的蛋皮,把蛋皮对折盖在肉馅里,边上用筷子压一压,利用未完全凝固的蛋液把肉馅封住,这样就不会露馅了,然后煎几秒钟,翻面再煎几秒。
一个蛋饺就完成了,用这个方法做蛋饺很方便,不过所耗时间也比较长,需要有极大的耐心。
8、然后勺子再刷点油、放蛋液、放肉馅、包起来,如此重复,直至蛋液完全用光为止。
看看这一盘蛋饺是不是很漂亮,做好的蛋饺吃法多种多样,蒸熟吃、打火锅、或煮汤都非常鲜美。
9、接下来开始煮汤,准备一个砂锅,加热后放点油,先放姜丝炒香,接着放萝卜丝炒软。