有的时候躺下再起身的时候，腰部会非常疼，起不来是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

腰疼有劳损腰疼，有风湿性腰疼，也就是说受了风寒，也有神经性的，就腰椎间盘突出等等的发病原因。腰疼如果是劳损性的，注意姿势很重要，顺势而为好！卧床时后腰部疼痛，换个姿势就能缓解，时间长了又出现疼痛。这种情况可能存在腰臀部慢性软组织损伤，因为多数的腰腿疼痛都是由于我们长期的保持一个姿势造成的，比如说久坐久站，还有错误的坐姿。

我们无论在生活中是工作中，我们不要让我们的要保持在一个姿势，晚上睡觉以仰卧和错位为主。根据研究显示我们人仰卧对腰椎压力是最小的25%。侧卧对腰椎的压力是75%。所以我们晚上在睡觉的时候，可以在我们的小腿下面垫一个枕头。在侧卧的时候在腿中间夹一个枕头。最好还是去医院拍片检查，排除是否有腰曲变直的情况，平时上班时避免一个姿势过久，经常起来活动活动，睡觉时在腰部放一个巴掌宽 2到3厘米厚的毛巾垫着睡觉，以保持良好的曲度，减轻关节压力。

缺少运动才腰酸背痛，人除非生病了才会久 ，健康的人做不到久躺，如果有能力起来，就要起来运动。活动活动筋骨。促进血液循环。练柔道的体育生，在对练的时候，被摔在地上之后腰痛，咳嗽打喷嚏也痛，半夜的时候会痛醒，站着就感觉腰部和断了一样，撑不住，做检查的时候，发现腰椎间盘膨出，触诊下腰部疼痛，这是腰椎间盘突出症造成的躺着腰痛。

如果你的背痛随着时间的推移而加重，你的脊柱可能有肿瘤或生长。由于脊柱受到的直接压力，当你躺下时，你的疼痛可能会更严重。尽量不要长时间保持空闲或不活动。考虑从几天不参加体育活动，慢慢让自己回到正常的活动中，以防止僵硬。轻微的腰痛通常会在一段时间后自行消失。如果没有，和你的医生回顾一下你的情况。

Answer 2

我觉得很有可能就是你的腰部受损了，所以就会出现这样的情况，我觉得如果发生这种情况比较频繁的话，还是去医院检查一下会比较好。

Answer 3

很有可能是韧带拉伤。因为你躺在床上，你的腰得到了一个舒缓，突然起身的话会让韧带拉伤造成腰部疼痛。

Answer 4

是不是平时累着了呀，肌劳损容易腰疼的，我就是有点腰肌劳损，贴了半个月左右的舒寒堂好了。平时还得注意休息

Answer 5

很有可能是腰部出现了骨质增生的问题，也有可能是腰肌劳损，这个是需要去医院进行检查的才能够确定。