春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。而肺是人体器官中最“娇弱”，稍有不注意，就会危及的肺部，再加上秋天天气干燥，最容易对肺造成伤害，因此秋季养肺最重要。
秋冬季节来临，天气非常的干燥，这时候，养肺就显得特别的重要，肺部非常的娇嫩，如果在干燥的秋冬季节，不好好的养好肺部，那它就会受到损伤，肺部遭到损伤，那对身体的健康也无益处，那在秋冬季节，我们要怎么正确养肺呢？
生活中，很多人都喜欢吸烟，而香烟中的物质会对肺部造成伤害，长此以往，肺部很容易受到伤害。然而经历过疫情的我们都知道，肺部的健康有多重要。 只有肺部健康，才可以抵御病菌以及细菌的入侵，预防肺炎。那么今天就给大家分享几样食物，它们可以帮助清除肺