分手后，怎么做才能快速的走出来？

Question

如题所述

Answer 1

旅行。
1、想要从分手后的痛苦当中快速走出来，可以选择旅行，旅行可以让人暂时忘记在这个城市所有的回忆去到新的地方，会让你感觉生活还是那么的美好，旅途当中看看风景，听听海风的声音，会让人觉得这个世界还有值得自己去拥有的东西。
2、想从分手的伤心当中走出来，这个时候最好整理掉与他有关系的东西，把他的东西给对方寄回去，或者是扔掉都可以，总之就是生活当中不要出现有关他的东西，这样也许就会好一些。

Answer 2

如果一直困扰在分手的痛苦中，允许自己有一段时间的悲伤、难过和停滞，但不能任由自己这样消极下去，否则，创伤性心理就会形成。暂时放下手头的工作，出去散散心，旅旅游，让自己到人群中去，让自己开始正常的生活，让自己保持良好的作息，让自己吃到愉悦的食物，这些都可以把你带回正轨，从一点点的小确幸中，恢复伤痛。

如果彼此努力过尝试着改变自己，接纳不完美的地方，或许还有可能。但都抱着对方的错，凭什么我要改变自己，都没有深刻的意识到无法继续相处下去是自己固执己见的认为自己没错，对方要做出让步，那还是分开吧！起码分开了彼此会冷静下来，试着接受已经分开的事实。

忘掉对方

不要因为感情上受了伤就变得的颓废，好好善待自己，约上三五个闺蜜，去购物，去品尝美食，都说吃饱了心情会好哦。删掉所有关于对方的微博，微信，照片等等，不再问候更不在见面。思索这段感情带来的积极的意义，收拾情绪重新出发。如果条件允许的话去学烘焙，学瑜伽，学园艺等等去完善自己，给将来的他一个优质爱人。

生活上，工作上做一些改变

在生活上，工作上做一些改变，出去旅游散心，或者学习一门技术，提升自己的业务技能，让自己不再沉浸在过去的痛苦中，找三五好友聊聊，扩大交友圈结识优质的朋友，多读些书，让自己由内而外彻底的改变了，注意力分散了，就不会那么痛苦了！其实走出来不难，难的是自己主观意识上不想改变，别人没法强迫你，只有自己要改变，那没有那么难。相信自己！

结语

你要明白有些人在你的世界来过是为了教会你一些什么，他们只是过客，而最终会有一个人走到你面前牵着你的手，陪你共度余生的。何必对纷纷扰扰恋恋不忘呢？

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Answer 3

分手以后如果你想要快速的走出来，那么我觉着最好的办法就是从新找一个新的恋爱对象，让自己的心思转移到别人身上，或者说出去旅游一下，放松一下自己的心情，让自己放松下来，转移一下自己的注意力，不去想这件事情，这样才能够快速的走出来。

Answer 4

分手后想要快速的走出来，首先的话，就要先要学会忘记。忘记一起和他吃饭，一起和他约会的所有场景。开始做自己喜欢的事情，或者是让自己的工作，学习更加的繁忙。让自己没有时间，再去想他。

Answer 5

分手以后想要快速的走出来，最好的办法让自己忙。多交些朋友，多出去吃吃饭，聊聊天。或者是听些音乐，或者也可以学一项技能，这些都是很好的方法。