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今年16岁,一年多没长高了,还能长吗
如题所述
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推荐答案 2017-11-26
只要还处在长高的年龄段就可以长高,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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其他回答
第1个回答 2017-11-26
长也长不了多少了
第2个回答 2017-11-26
测测骨龄
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我
一年没长高了
还能长吗
目前
16岁了
答:
我一年没长高了还能整吗?目前16岁了。嗯,
这个不好说,得检查一下看你的骨骨密度
。如果骨密度张到一定程度那就不能照了,要是骨密度还有空余接戏那还有长高的可能。
今年16岁,一年多没长高了,还能长吗
答:
1. 只要个体仍处于成长发育阶段,理论上就有可能继续长高
。通常情况下,人的身高增长在23至25岁之间会逐渐停止。2. 为了促进身体成长,需要摄入充足且均衡的营养,尤其是动物性蛋白质。这样的饮食有助于提高蛋白质的生物利用价值,并且能促进锌、铁以及B族维生素的吸收。每晚饮用一杯牛奶有助于提供这些必...
今年16岁,一年多没长高了,还能长吗
答:
只要还处在长高的年龄段就可以长高
,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高...
男生
16岁
开始停止长高一段时间之后
,还能
再
长高吗
?
答:
可以的。一般来说,二十三,还窜一窜呢。
还能长
。差不多能长到23岁。不过后期长得慢了。但长个三四厘米是
没有
问题的。另:思想、阅历等灵魂层面的东西,可以无限
长高
。
我已经两年
没长
过高
了,
父母身高161、155.我
16岁
160.我
还能长高不
答:
一般男性在23--26岁身高才停止增长,这是因为骨骺闭合,所以
不能
再生长
了
。 你现在才
16岁,
还小得很!只要你遵行下面所说的方法,完全有机会再增高一点的。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿...
16岁
男生,两年
半没长高了,还能长高吗
?
答:
能。我两个同学
十六
七
岁
左右长了十多厘米。每天早晚一杯牛奶,而且打了一两年多的篮球,之前比我还矮,现在已经高很多了。不过你要坚持下来。效果很明显的,不过就是容易晒黑。
我是男的,现在
16岁,一年没长高了,
现在只有1.67m,是不是不会长高了
答:
只要科学长高还是有机会长高的! 想要
长高不
要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在
16
-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠
,不
要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能...
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