我16岁了身高163，还能长高吗？

我十四岁开始长，到初三才162,现在高三163,该做什么运动才能长高。

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推荐答案 2010-10-11

能！只要你多运动，站坐行都标准的话！
而且等你换水土之后还是会长高个1、2公分的~

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第1个回答 2010-10-11

应该还能涨一些

第2个回答 2010-10-11

当然可以了我也是15 16岁开始长个子的现在1米82 但是和遗传也有一定的关系如果的你父母个子都不高那就不好说了

第3个回答 2010-10-11

当然可以啦，多锻炼，注意饮食，可以的

第4个回答 2010-10-11

呃，你男生把，男生到19岁盆骨愈合才不继续长高呢！

第5个回答 2010-10-11

才16岁，还有好几年可以长呢

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我16岁 只有163CM。我还能长吗?答：肯定能的，要有信心，你不要为此忧虑，因为忧虑的情绪会影响长高的。另外你要听我一句话，人在生长发育的时候，一是一定要多补充营养，不吃怎么长高，这就和庄家生长需要施肥是一个道理;第二是要好好睡觉，不知你知不知道，人只有在睡觉时才会分泌生长激素，才长个的，睡眠少的人肯定长不高;第三要...

16岁男生身高才163还能长高到一米七以上吗?答：16岁的男生正处于生长发育的关键时期，完全有可能会继续长高。只要保证营养充足，确保充足的睡眠，他在上高中时很可能会达到或超过170厘米。

16岁身高才163怎么长高答：不要急，16岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重...

我今年16岁,身高才163.我想长到168,该怎么办呀答：人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，...

16岁男孩身高163CM还能长高吗?答：1. 16岁男孩的身高163厘米，是否还有增长的可能？2. 专家指出，父母的身高对于子女的身高有一定的影响，但并非绝对。有研究显示，约47.3%的子女会比同龄人的平均身高高出8.7厘米。3. 尽管侏儒症患者的身高可能受到遗传因素的影响，但仍有可能出现比父母更高的现象。4. 建议该男孩保持合理的饮食和...

我是男生今年16岁了,才163,请问怎么才能长高?答：保持血液循环畅通，确保营养素的有效吸收和利用，对身高增长有积极作用。6. 适量运动：定期进行体育锻炼，如跳跃、游泳或篮球，这些活动可以刺激骨骼生长，加速新陈代谢。7. 充足睡眠：保持充足的睡眠对于生长至关重要。在深度睡眠期间，身体会释放生长激素，这对身高增长至关重要。

我现在16岁身高163厘米还能长到170厘米吗?答：你现在16岁就已经163cm了，而男性在25岁之前都还能长高，所以你一点都不用担心是否能长到170cm。因此我认为你现在只要保持均衡的营养搭配就可以了，不用过多地去注意什么。

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