怎样煎牛排比较嫩

如题所述

煎牛排又嫩又好吃的方法:
主料:牛排一块 ;鸡蛋一个 ;黄油一小块。
辅料:黑椒酱一包 ;玉米油一点点 ;青柠2个 ;迷迭香2根。
具体做法如下:
1.准备材料,牛排提前取出室温解冻。
2.平底锅,倒入一点点玉米油,打入鸡蛋,小火煎鸡蛋。
3.煎两面金黄,内里微微溏心即可,小火煎!装盘。
4.锅里清洗干净,擦干,放入一小块黄油,小火融化。
5.放入解冻好的牛排,放上一根迷迭香,小火煎,两面和四周一圈边都要封煎!锁住汁液。
6.煎至自己喜欢的成熟度!
7.装盘,挤上黑椒酱,青柠对半切开,略挤一点柠檬汁到牛排上。放上迷迭香装饰。
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第1个回答  2016-12-11
牛排可煎可烤,但想要内部嫩滑,并且肉香扑鼻,最有效的办法就是将制作温度分为两段。
  以煎为例,牛排第一次下锅煎炸一定要大火高温,这时牛肉表面一层肉脱水变硬,发生美拉德反应,颜色变为深褐色,并且散发出煎炸的香味,在牛肉变焦之前翻一面,讲另一面也煎成深褐色。这一阶段是为了制作出牛排的风味。
  第二阶段就是让内部成熟,而尽量让之前变硬外部的温度不要过高,导致肉的表里温差相差过大。此时有两种方法,一个是用原锅改成小火继续煎炸,但是需要勤翻面,1分钟左右1次,让热力缓慢的进入牛肉内部。二是用放入烤箱低温烤制,这样热力从四面八方稳定的加热肉品(此法属于餐厅做法)。这个阶段可以让肉品内部温度变高,渗出肉汁。
  牛排煎烤的时间根据牛肉的面积高度、烹饪器具、灶具火力大小的不同有相应的变化,其他人的标准不能直接照搬,最可靠的还是需要自己去试试。
  至于软嫩,如果肉质本身不行的话还需要腌制,用酸性液体(酸奶,醋),盐水,或者嫩肉粉都可以让肉软化。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-11-22
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