如果你感觉自己说话啰嗦，可能有一些方法可以帮助你更清晰、更简洁地表达想法。以下是一些建议：
提前准备： 在表达观点或讲述故事之前，可以提前思考清楚要表达的主要点，并组织好语言。
练习口才： 可以通过口才训练来提高表达能力。练习讲故事、演讲或参与辩论等活动可以帮助你更有条理地表达观点。
注意听众反馈： 留意听众的反应，如果发现他们开始失去兴趣或感到困扰，可能是时候调整说话方式了。
使用简明扼要的语言： 尽量用简单、明了的语言表达，避免使用过于复杂或冗长的词汇。
练习自我总结： 在表达完一段话之后，可以尝试对自己说的内容进行简洁的总结，确保主要信息被清晰传达。
注重表达逻辑： 保持表达的逻辑性，确保你的观点或故事按照一定的顺序和结构呈现，避免跳跃或重复。
注重节奏和语速： 适当的语速和节奏有助于让听众更好地理解你的意思，避免让他们感到混乱或疲劳。
接受反馈： 如果有人提出你说话啰嗦的问题，不要拒绝接受建议。反思并改进自己的表达方式是提高沟通效果的关键。
记住，改善说话方式需要时间和练习。通过不断的实践和反思，你可以逐渐提高自己的表达能力，变得更加清晰、简洁。