排骨炖豆角的详细步骤
一、准备食材
1. 新鲜排骨:500克,洗净后冷水浸泡去血水。
2. 豆角:300克,洗净切段。
3. 调料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、八角等。
二、炖制过程
1. 焯水:将排骨放入开水中焯烫,去除血水和杂质,捞出后沥干水分。
2. 炒制:热锅凉油,放入葱姜蒜和八角炒香,然后加入排骨翻炒。
3. 调味:倒入适量料酒、生抽、老抽,加入白糖进行翻炒,使排骨均匀上色。
4. 炖煮:加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖。
5. 加入豆角:排骨炖至七八成熟时,加入豆角段继续炖煮。
6. 调味完成:豆角熟透后,根据个人口味加入适量盐调味。
三、收汁出锅
1. 观察汤汁,若过多则转大火进行收汁。
2. 汤汁浓稠后,撒上适量葱花增加香味。
3. 将排骨和豆角盛入盘中,即可上桌享用。
四、注意事项
1. 排骨焯水时要用冷水,以便更好地去除血水。
2. 炖煮过程中要留意汤汁,防止烧干。
3. 豆角要选用新鲜的,并保证炖煮时间,以防食物中毒。
4. 如有条件,可加入少量鸡汤或高汤,使菜品更加鲜美。
排骨炖豆角是一道家常菜,制作简单,营养丰富。按照上述步骤操作,即可轻松完成一道美味的排骨炖豆角。