ä¸ä¼!æä¸ç´åææçç±³ä½ä¸ºä¸»é£æ¥å,ä¸ç¹æä¸ä¼åè,å 为å®å«æç²çº¤ç»´å®¹æä¿è¿ä»£è°¢,ä½æ¯ä¹ä¸å¯ä»¥åå¤.ä¸ä¸ªçç±³çå¡è·¯éåªæ100å¤å¡,æ以å³ä½¿ä½ ä¸é¡¿åäºä¸¤ä¸ªä»ä¹ä¹ä¸åä½ æå200å¤å¡.åæçè¯ä¼ç¦,ç¸ä¿¡æ!
å¨ææ主é£ä¸ï¼çç±³çè¥å
»ä»·å¼åä¿å¥ä½ç¨æ¯æé«çã
å¯é¢é²å¿èç
åçç
å¨è¿é¡¹æç»1å¹´çç 究ä¸ï¼ä¸å®¶ä»¬å¯¹çç±³ã稻米ãå°éº¦çå¤ç§ä¸»é£ï¼è¿è¡äºè¥å
»ä»·å¼åä¿å¥ä½ç¨çå项ææ 对æ¯ãç»æåç°ï¼çç±³ä¸çç»´çç´ å«éé常é«ï¼ä¸ºç¨»ç±³ãå°éº¦ç5ï¼10åã
åæ¶ï¼çç±³ä¸å«æ大éçè¥å
»ä¿å¥ç©è´¨ä¹è®©ä¸å®¶ä»¬æå°æåãé¤äºå«æ碳水ååç©ãèç½è´¨ãèèªãè¡èåç´ å¤ï¼çç±³ä¸è¿å«ææ ¸é»ç´ ãç»´çç´ çè¥å
»ç©è´¨ãè¿äºç©è´¨å¯¹é¢é²å¿èç
ãçççç¾ç
æå¾å¤§ç好å¤ã
ç 究è¿æ¾ç¤ºï¼ç¹ç§çç±³çè¥å
»ä»·å¼è¦é«äºæ®éçç±³ãæ¯å¦ï¼ççç±³çèç½è´¨ãæ¤ç©æ²¹åç»´çç´ å«éå°±æ¯æ®éçç±³é«1ï¼2å;âçå½å
ç´ âç¡çå«éåé«8ï¼10å;å
¶æå«æç17ç§æ°¨åºé
¸ä¸ï¼æ13ç§é«äºæ®éçç±³ãæ¤å¤ï¼é²çç±³çæ°´åãæ´»æ§ç©ãç»´çç´ çåç§è¥å
»æåä¹æ¯èççç±³é«å¾å¤ï¼å 为å¨è´®åè¿ç¨ä¸ï¼çç±³çè¥å
»ç©è´¨å«éä¼å¿«éä¸éã
å«æ7ç§âæè¡°åâ
å¨å½ä»è¢«è¯å®çæææç50å¤ç§è¥å
»ä¿å¥ç©è´¨ä¸ï¼çç±³å«æ7ç§âââéãè°·è±çè½ãç»´çç´ ãéãç¡ãç»´çç´ Eåèèªé
¸ã
ç»æµå®ï¼æ¯100å
çç±³è½æä¾è¿300毫å
çéï¼å ä¹ä¸ä¹³å¶åä¸æå«çéå·®ä¸å¤ã丰å¯çéå¯èµ·å°éè¡åçåæãå¦ææ¯å¤©æå
¥1å
éï¼6å¨åè¡åè½éä½9ï¼
ãæ¤å¤ï¼çç±³ä¸æå«çè¡èåç´ ï¼è¢«äººä½å¸æ¶åè½è½¬å为维çç´ Aï¼å®å
·æé²çä½ç¨;æ¤ç©çº¤ç»´ç´ è½å éè´çç©è´¨åå
¶ä»æ¯ç©çæåº;天ç¶ç»´çç´ Eåæä¿è¿ç»èåè£ã延ç¼è¡°èãéä½è¡æ¸
èåºéãé²æ¢ç®è¤ç
åçåè½ï¼è¿è½åè½»å¨è硬ååèåè½è¡°éãç 究人åæåºï¼çç±³å«æçé»ä½ç´ ãçç±³é»è´¨å¯ä»¥å¯¹æç¼çèåãæ¤å¤ï¼å¤åçç±³è¿è½æå¶æçè¯ç©å¯¹äººä½çå¯ä½ç¨ï¼åºæ¿å¤§èç»èï¼å¢å¼ºäººçèååè®°å¿åã
æç¼çèåçæä½³é£ç©
ä¸å»è®¤ä¸ºï¼çç±³æ§å¹³å³çï¼æå¼èãå¥è¾ãé¤æ¹¿ãå©å°¿çä½ç¨ï¼ä¸»æ²»è
¹æ³»ãæ¶åä¸è¯ãæ°´è¿çãæ ¹æ®è¥å
»åæï¼çç±³å«æé£ç±»ãèç½è´¨ãè¡èåç´ ãé»ä½ç´ ãçç±³é»è´¨ã磷ãéãé¾ãéçãèå¹´é»ææ§ç
å(AMD)æ¯ç¼çèåæé æçç¾ç
ï¼ä¸¥éæ¶ä¼é æè§å缺æãä»è®¸å¤æµè¡ç
å¦çç 究åç°ï¼é»ä½ç´ ãçç±³é»è´¨ï¼å¯ä»¥é¢é²èå¹´é»ææ§ç
åç产çã
çç±³å«æé»ä½ç´ ãçç±³é»è´¨ï¼å°¤å
¶åè
å«éè¾ä¸°ãå æ¤çç±³å¯è¯´æ¯æç¼çèåçæ佳补å
é£ç©ã
çç±³ä¸æå«çè¡èåç´ ãé»ä½ç´ ãçç±³é»è´¨ä¸ºè溶æ§ç»´çç´ ï¼å æ²¹ç¹ç
®æ帮å©å¸æ¶çææï¼å æ¤æ´è½åæ¥å
¶å¥åº·ææã
å¸é¢ä¸ççç±³ç½å¤´ï¼å¯æä¾ä¸åçç¹è°ä½¿ç¨ï¼ä½çç±³æåæ½®åéèæ产çé»æ²æ¯ç´ ï¼å æ¤ä¿åæ¶åºç½®äºé´åå¹²ç¥å¤ã
ææ ·é£ç¨ç米为好å¢ï¼
å¯éç¨ä»¥ä¸åæ³ï¼
â å«©çç±³ä¸å¸æ¶ï¼æ¯å¤©åä¸ä¸ªâç
®æ£åâæ为çæ³ã
â¡å¨å¤å¤©ï¼å¯ç¨å¤§ç±³ï¼æå°ç±³ï¼ãçç±³é¢ï¼æºï¼å å°è±ç¬ç²¥åãå
¶å®å£èåªç¨çç±³é¢ï¼ç³ï¼ç¬ç²¥å³å¯ãç
®ç²¥æ¶ï¼ä¸è¬ä¸å®å 碱ï¼ä½ç¬ç米粥æ¶ï¼å ä¸å°å纯碱æå°èæï¼å¯å°ç»ååç»´çç´ B5å离åºæ¥ï¼å©äºäººä½å¸æ¶ã
â¢çç±³é¢å 大è±ç²ï¼æ3â¶1çæ¯ä¾æ··åé£ç¨ãå
¶èç½è´¨çç©ä»·å¯ç±60æé«å°76ï¼è¿æ¯ä¸çå«çç»ç»æ¨èçä¸ç§ç²ç²®ç»åï¼æé«è¥å
»ä»·å¼çæ¹æ³ã
è¿ä¸ªå±äºçº¯å¥åº·åè¥æ¹æ³ è½å¨15天å
æå°ç¦ä¸15æ¤å·¦å³,æ ¹æ®ä¸ªäººä½è´¨,(并ä¸å°èè
©ï¼æèï¼å¤§è
¿ï¼å°è
¿,èé¨ï¼è
°é¨çèµèå¨ä¸ç¥ä¸è§ä¸ä¼æ
¢æ
¢æ¶å¤±ç^ ^ï¼,以ä¸æ¯æ亲身ç»ååè¥æåçå æ¡ç§è¯æ¹æ³ å¸æå¯ä»¥å¸®å°ä½ ï¼
1æ©é¥å¿
é¡»åï¼ä¸ä¸ªé¸¡è(æ¯å¤©ä¸è¶
è¿ä¸ä¸ªé¸¡èï¼+å°éé¢é£+è±æµï¼æ¨èè±æµï¼æ奶.è¿å¯åäºèå
ã
2ä¸è¬åå°éç²®é£+ä¸äºæ¸
æ·¡è¬è+å°éå°éçè(è¾æé±¼æ鸡è)æè
åªåäºæ°´æ就好äº.
3æé¥è·ä¸ååºæ¬å·®ä¸å¤:å°éç²®é£æç米粥+ä¸äºæ¸
æ·¡è¬è(é¥ååäºæ°´æ)
4åè¥æé´å¿åä¸åé¶é£åé«ç³é«èèªå油大çä¸è¥¿æ好å°å.
5åè¥æé´å°½å¯è½å¤åä¸åè¬èï¼æ°´æè½ç¶å¯ä»¥å¤åç¹ ä½æ好éå¯èæ¢ï¼ç³ä»½å¤ªé«ããã
6ä¸ç®¡åçéé«æè
çéä½çä¸è¥¿ï¼é½è¦éå¯èæ¢ï¼è¿æ ·æ¯ä¸ä¼å¼ èçï¼
7å¦æé常èçè¯ï¼å¼ºç建议åäºè½åºæ±çæå
»è¿å¨(æ
¢è·ï¼è·³ç»³,éªèªè¡è½¦,å¿
é¡»åæ40åé以ä¸ï¼ä»¥ä¾¿è½å¨çæ¶é´å
æ´å¿«çåè¥ã
8ææä¾ä¸äºæåè¥æ¶å常åçè¬èï¼å
¨éº¦é¢å
ï¼çç±³ï¼ç±³é¥ï¼å°éä¸æ¬¡1å°2两ï¼é¸¡èï¼é¸èãè±æµï¼ç奶ï¼å°éï¼ï¼è¹æï¼æ²¡çå³çèçï¼é»æ¨è³ï¼è¥¿çº¢æ¿ï¼é»çï¼å¬çï¼æµ·å¸¦ï¼è¹èï¼éèï¼ç´«è头ï¼è±è
ï¼è±ç®ï¼é±¼è¾é¸¡èï¼å°éï¼ï¼åä¸åè¬èã
9åè®°ä¸è¦èé£ï¼ä¸åä¸è¥¿ï¼,èé£ç3个åæ1ä¼é æè¥å
»ä¸è¯å
åæ³å¤±è°èµ·ççæç®è¤å¾å·®,2è¥å
»ä¸è¯é æå¿èæ¹é¢çç¾ç
æ¯å¦å¿è·³è¿å¿«ï¼åå¾åå°±ããã2çèé£è¿åä¼åå¼¹çå¾å害.3èé£å¯¼è´æ°é代谢åæ
¢ä¼æ´èç.4è¿æä¼å½±åå¼ é«ã
å¦å¤ï¼åè¥æææåï¼é¥éå¯ä»¥æ
¢æ
¢çå¼ ä¸ç¹ç¹ï¼éæ¸æ¢å¤æ£å¸¸ãï¼ä»¥ååªè¦ä¸æ´é¥®æ´é£æåç太å¯è´µäºææå
¥é大äºæ¶èéï¼èªå·±å¹³æ¶å¤å°å¿ç¹ï¼æ¯ä¸ä¼ååèç^^ï¼
æ¯
ååæå¿æ¯åè¥æåçç§è¯ãè®°ä½åæåæå°±æ¯èå©ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考