为什么中国宝宝容易缺维生素AD，不补会对健康有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

维生素A是脂溶性维生素，主要功能是增强儿童抵抗力，使儿童不宜感染疾病，同时维持儿童正常的生长发育和视力功能。所以，维生素A可以维护角膜的正常状态，适量补充对儿童视力有益。长期缺乏维生素A会导致视力发育障碍，出现夜盲症，或者皮肤粗糙，免疫力低下等问题。维生素D主要可以促进体内钙的吸收和利用，维持血钙浓度，减少钙的流失。长期严重缺少维生素D会导致钙吸收障碍，影响骨骼生长发育，容易出现佝偻病等骨骼问题。因此，这两种维生素对于儿童的生长发育都具有重要作用。宝宝在2岁前，也就是婴幼儿早期最容易缺乏维生素AD，因此，建议从出生到宝宝2岁之间补充维生素AD，2岁以后，孩子可以从食物中摄取更多维生素AD，一般不需要继续补充。但对于饮食不均衡，维生素AD摄入长期不足的孩子，可以在医生指导下继续使用儿童专用维生素AD制剂进行补充。

Answer 2

宝宝缺乏维生素AD的原因
1.围生期储存不足
母亲的维生素A和胡萝卜素很难通过胎盘进入胎儿体内。因此胎儿维生素A水平明显低于母体:而胎儿虽能通过胎盘获得维生素D，但也十分有限。因此，若母亲孕期营养不良，或患有肝肾疾病，以及有早产、低体重等情况的新生儿体内维生素A、D储量尤为不足。
2.后天营养供给不足
富含维生素D的天然食物较少，太阳光中的紫外线虽然可以帮助宝宝自身合成维生素D。但是现在不少家长常常把宝宝包裹得比较严实，从而减少了阳光的照射。另外，许多大龄儿童有效的户外运动也不多，这些对孩子们补。充维生素D都是非常不利的。
3.生长发育迅速
由于婴幼儿生长发育速度较快，身体各个系统和器官逐渐发育成熟，对维生素A、维生素D的需求量相对较大。在这个阶段，如果营养供给不足，生长发育就会受限，从而影响儿童健康成长。
半岁以后的婴儿，早期赖以生存的母乳中的维生素A和维生素D的含量已无法满足他们生长发育的需求。

Answer 3

根据相关调查结果显示：中国0-6岁儿童维生素A缺乏率为11.7%，亚临床缺乏率为39.2%，也就是说超过半数的孩子存在维生素A缺乏问题，而小于6个月的小婴儿，由于饮食结构（母乳喂养）和营养摄入不均衡的原因，造成维生素A缺乏问题更为严重，将近80%存在维生素A摄入不足；而因维生素D缺乏性导致的佝偻病发病率，近几年虽有所减轻但仍有一定程度的存在，所以，中国的宝宝需要维生素A与维生素D同补，不能盲目效仿外国⌄
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