莲藕可以怎么烹饪?

如题所述

白云藕片

原料:嫩藕300克,粉丝25克,水发银耳25克,木耳15克,青椒25克,花生油、精盐、白糖、芥末油、淀粉、香油、姜末、醋各适量。

做法:嫩藕洗净去皮,切薄片,放盐腌。青椒切丁。木耳、银耳洗净撕成片。用芥末油、醋、精盐、香油调成汁,和粉丝、银耳拌匀。在少许清水中放入白糖、醋、精盐、淀粉调成糖醋汁。坐锅点火倒油,待油热后煸炒姜末、青椒、木耳、糖醋汁,待油八成热时放入藕片、青椒、木耳,倒入盘中央,用拌好的银耳、粉丝围边即成。

莲藕黄豆排骨汤

原料:猪排骨100克,莲藕100克,黄豆25克,红枣25克,香菜末10克,精盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、花生油各适量。

做法:排骨洗干净,剁成段,入沸水中汆一下捞出。莲藕去皮洗净,切成块。坐锅点火放油,待油五成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽,加入高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、精盐、鸡精、红枣、藕块,倒入沙锅中,炖至肉离骨,出锅时撒上香菜末即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-25

莲藕这样做太好吃了

第2个回答  2020-10-25

莲藕做法

第3个回答  2020-10-25

这样做的莲藕真心还吃

第4个回答  2021-06-01
莲藕鸡肉丸

【所需食材】

鸡胸肉一块、莲藕一节、料酒适量、生抽适量、食盐适量、馒头一个(或者面包糠)、蚝油适量、香醋适量、白糖适量、红彩椒一个、姜蒜末适量、葱花少许、食用油适量、水淀粉适量。

【做法步骤】

1、鸡胸肉一块,用刀随便切成小块,放进绞肉机里。莲藕去皮,同样切成块,放进绞肉机。将鸡肉和莲藕打碎,绞好的肉末加料酒去腥,再加生抽、食盐,搅匀腌制5分钟。

2、一个馒头掰开,撕掉皮不用,再将馒头捏碎,也可以用面包糠代替。再加一勺淀粉,用手抓匀备用。

3、我们再调一个料汁,碗中加入生抽、蚝油、香醋、食盐、白糖、半碗清水,搅匀化开。红彩椒一个,片开后,切成末备用。还要准备姜蒜末以及葱花。

4、锅里油烧至下木勺冒泡,抓一点调好的肉末,用手搓成圆形的丸子,沿锅边下入开始炸。全程用中火,用勺子轻轻推动,使其受热均匀。炸至丸子浮起,表皮金黄酥脆时,捞起备用。

5、锅里留底油,倒入姜蒜末,炒香,再倒入料汁,加入适量的清水,煮开后倒入丸子,盖盖煮3-5分钟。然后用漏勺捞出丸子。

6、锅里倒入彩椒末,煮开后加水淀粉,大火收至汤汁浓稠,起锅将汤汁浇在丸子上。最后撒上葱花,一道鸡肉藕丸子就做好了。
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