喝绿豆汤有什么好处?哪些人不宜喝?

如题所述

绿豆汤能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。
体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次。从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝
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第1个回答  2020-05-08
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。
解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。想消暑,大火煮沸,10分钟左右,不要久煮。喝清汤就可以达到的消暑功效。清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
防中暑:绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。
绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。
第2个回答  2019-02-01
绿豆汤能消暑益气.止渴利尿.能及时补充水分和矿物质.是夏天或高温环境工作者的首选饮品.绿豆能解毒.有机磷农药.铅.酒精中毒或吃错药时.可用绿豆汤紧急处理.老少皆宜.四季皆可.服用中药者最好错开时间.以防降低药效.
第3个回答  2019-11-29
夏喝绿豆汤两功效
绿豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤,但熬的时间长短很有讲究。
夏季熬绿豆汤有诀窍
专家介绍,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下.
脾胃虚寒的人不宜长期喝的
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