for循环中break和continue的区别如下：
1、break的用法在于此语句导致程序终止包含它的循环，并进行程序的下一阶段（整个循环后面的语句），不是跳到下一个循环周期而是退出循环。意思就是如果break语句包含在嵌套循环里，它只跳出最里面的循环。
2、continue的用法是循环语句里有此语句时，程序运行到此语句时，不在执行循环体里continue后面的语句而是跳到下一个循环入口处执行下一个循环。
for循环是编程语言中一种开界的循环语句，而循环语句由循环体及循环的终止条件两部分组成，for循环其在各种编程语言中的实现与表达有所出入，但基本为以C语言和pascal语言代表的两种形式。
C语言中的for循环如下
1.语句最简形式为：
for( ; ; )
2.一般形式为：
for（单次表达式;条件表达式;末尾循环体）
{
中间循环体；
}
其中，表示式皆可以省略，但分号不可省略，因为“;”可以代表一个空语句，省略了之后语句减少，即为语句格式发生变化，则编译器不能识别而无法进行编译。
for循环小括号里第一个“;”号前为一个为不参与循环的单次表达式，其可作为某一变量的初始化赋值语句, 用来给循环控制变量赋初值； 也可用来计算其它与for循环无关但先于循环部分处理的一个表达式。