脾虚吃什么食物

Question

如题所述

Answer 1

红枣

Answer 2

脾虚的人，适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。追问

谢谢

Answer 3

今天给大家分享一道四宝粥，适当的食用，能起到健脾养胃的作用。

Answer 4

Answer 5

Answer 6