会不会是没有睡好呢？ 1、重视皮肤基底膜层的保养： 基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础， 保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品， 让它有足够的能量。贵就贵点咯，高投入才有高产出哈。 2、注意眼部保养： 在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助， 但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、 青瓜成分的护眼啫哩，每周使用眼膜一次。 3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。 4、多喝绿茶或清水。 5、多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏， 同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。 参考资料：
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