什么运动可以丰胸提臀

Question

如题所述

Answer 1

腰腹一般脂肪囤积较多，有氧运动消耗腰部脂肪，丰胸提臀是因为这两个部位的肌肉变大了，如果你的腰本身脂肪较少，练得不正确，腰变粗也不是没有可能。