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早上喝牛奶或喝水就会拉肚子(不是空腹),但是一杯热的豆浆喝少量热开水就不会
如题所述
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推荐答案 2016-03-21
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第1个回答 2016-03-21
这个应该是肠胃适应问题吧,我早上不能喝纯牛奶和肉类,不然也会拉肚子
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最近为什么
喝纯牛奶
总腹泻?
答:
格森说,“如果小肠中没有乳糖酶或者其活力低下,乳糖就不能被分解,而原封不动进入大肠,并被大肠杆菌代谢”,于是就会出现腹泻等不适症状。如今许多食品中都新增乳糖,但实际上乳糖最初只存在于喂养幼雏动物的母奶中。因此,最初成年人体内并没有乳糖酶这种物质。直到人类开始驯养家畜,成年人开始
喝牛奶
时,其体内才开始...
早上喝豆浆
有哪些好处
答:
不利于吸收 早上空腹喝豆浆,豆浆中含有的营养物质不容易被吸收利用
。空腹体内的能量较少,直接空腹喝豆浆,豆浆中含有的蛋白质等营养物质直接被当成能量物质消耗;且空腹喝豆浆会加速肠胃蠕动,豆浆以最快的速度被代谢掉,这样都不利于身体对于营养的吸收。 容易腹泻腹胀 早上空腹喝豆浆很容易引起腹泻、腹胀。豆浆属于寒凉的...
为什么
早上空腹不
能
喝牛奶
和
豆浆
啊
答:
空腹喝牛奶不好
!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的 不宜空腹喝豆浆 豆浆价廉物美,已成为都市人很...
我每天
早上一
起床就
喝杯牛奶,
这样好不好?
答:
不好,不能空腹喝牛奶
。早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只...
有人说
空腹喝牛奶,
营养会穿肠而过,这是真的吗?
答:
一、拥有正确的饮食方法 牛奶里面的营养物质特别多
,但是
一定不要空腹喝牛奶,特别是早上起来空腹喝牛奶,可能会出现
拉肚子的
情况,有的人疼不耐受,
空腹喝牛奶就会
出现这种情况,并且营养物质无法得到吸收。有很多人会出现这样的情况,但是我们会发现也是基因的问题。现在人们的营养
早餐就是早上豆浆
配粥用...
早晨空腹喝
豆奶好还是
喝水
好
答:
早上起床后喝水可以补充头晚代谢的水分,再有,又使体内营养失去平衡。
喝豆浆会
从营养角度讲。如果空腹饮服
豆浆,
豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,而真正发挥构造新组织、泌尿系统的负担,这样不仅使蛋白质浪费,从而加重消化
早晨空腹
喝
豆浆喝牛奶
都不好,清晨一杯水,所以 ...
喝豆浆
的7大禁忌事项
答:
一次
喝豆浆
过多容易引起蛋白质消化不良,出现、腹泻等不适症状。 忌空腹饮豆浆 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。 忌与药物同饮 有些...
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