臀部两侧酸痛怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

生活中不在意的轻微外伤可能都会让椎间盘留下后遗症。外伤是引起椎间盘突出，从而压迫坐骨神经的最常见的原因。有些外伤疼痛的时间可能很短，一会儿就过去了，而当疼痛缓解后却往往没有引起患者足够的重视了。

Answer 2

臀部的伤痛大多是因为坐太久所致，所以30分钟站起来走走，哪怕是去倒杯水，上个厕所都是好的。