您好！过敏性鼻炎的最简单最起效的方法就是避免与过敏原再次接触，过敏性鼻炎分两种，一种是常年性的一种季节性。针对治疗，季节性的鼻炎，您应该在每次规律发病前离开此地区，如离开花粉传播的地域；常年性要做到这点比较难。临床上还有一种叫做“变应性特异性免疫治疗”，就是通过反复，递增剂量将过敏原注射到患者体内，使其机体耐受能力逐渐提高，达到再次暴露于户外过敏原时候不再发病。当然，也可以药物治疗。1.起效快，安全性好的就是鼻用的糖皮质激素喷剂；也可口服，短期突击治疗；2.抗组胺药物，能迅速解除鼻塞，喷嚏等症状。
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脱敏疗法注意事项
1.持续时间长。 减敏疗法需要用很长时间，舌下脱敏疗法一般两年，皮下注射脱敏疗法至少三年。皮下注射脱敏疗法前半年每周一次，而后两周一次到最后的一月一次，否则的话会前功尽弃或者需要花更多的时间来治疗过敏性鼻炎。
2.对药物浓度的不耐受。 舌下脱敏是每天用药，不耐受情况较为轻微。皮下注射脱敏是将过敏原注射进患者体内使产生耐受力，因此可能会有全身反应，患者注射后半小时应该留在医院观察，以便有紧急情况如呼吸急促、皮肤红肿发痒能尽快处理。
3.过敏个体差异比较大，临床有效率在80%。 减敏疗法并非能够100%根治过敏性鼻炎，但是是目前唯一一个治本的方法。
4.在脱敏治疗期间如果有过敏症状需要及时配合控制症状的药物治疗。 如果减敏疗法情况稳定，只需要做注射治疗就好，如果天气骤变或感冒了，在加以药物以及局部治疗。
5,起效比较慢。 由于脱敏治疗至少需要坚持两年，一般起效时间是3-9个月。
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