职场霸凌如何反击

Question

如题所述

Answer 1

建立支持系统，寻求专业帮助。
1、建立支持系统：与信任的人建立支持系统，包括同事、朋友或家人等，了解自己的处境并提供帮助和支持。
2、寻求专业帮助：可以寻求专业人士的帮助，包括心理咨询师、律师或职业顾问等，可以提供专业的建议和帮助，让自己更好地应对职场霸凌。