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长期烦恼的事就是啤酒肚。哪位大哥有亲身体验帮我减下去啤酒肚、卜要吃药的那些、谢谢 。大神们帮帮忙
我今年21岁啤酒肚。求帮助
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推荐答案 2014-04-27
我军校生,说的严重了你别生气。 其实就是欠练!自己给自己找借口,每天坚持体能训练,啤酒肚需要做仰卧起坐,或者端腹。坚持一个月,我相信你的持之以恒。
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