头皮很痒，经常洗头也不能解决，这是为什么？哪些方法可以有效缓解？

Question

如题所述

Answer 1

头皮痒、有头皮屑，头部的很多问题跟我们身体的新陈代谢有密切的关系。当头皮很痒的时候，同时也要关注于自己日常所使用的洗发水。因为现在的洗发水，在工厂生产的时候有很多化学成分的添加。这些化学成分，在我们洗头发的时候通过毛孔进入毛囊，从而影响我们的身体健康。若是洗发水的问题，直接换掉洗发水就可以直接解决掉头痒的问题。

采用健康生态的洗发方式，来进行清洗头发的污渍。

人们都用惯了洗发水，总觉得有泡沫了，才是真正能把头发洗干净。但其实清洗头发也非常的重要，清洗干净了才能够彻底的将这些洗发水所产生的元素和头皮上的脏东西清洗干净。与此同时还选择用生态的洗发方式，例如像古人一直在用的皂角洗发，就会非常的好用。用皂角煮水，然后用煮的水来清洗头发，效果非常好。

减少不良的饮食习惯、增加运动，促进身体的排毒。

生活当中所吃的食物不健康，也容易造成身体的毒素累积，那么就会通过排毒的方式排出来。像皮肤排毒，皮肤发痒也是一种方式。另外新陈代谢也是我们身体所拥有的一项维持体能的运动，而且，当所摄入的食物不健康身体不健康的时候，新陈代谢也会不是特别的好。所以注意食物的摄取，多吃健康的食物，就能够很好的改善，头皮痒的情况。

日常生活中改善我们的饮食习惯，改善我们的不良的习惯，同时再多运动；这样就能够增加身体的血液循环，同时促进身体的更加健康，进而头皮痒的问题也能够很好解决。

Answer 2

可能是螨虫，螨虫寄生在毛囊里，一般洗头很难清除。

Answer 3

有可能是头皮真菌造成的。可以去医院就诊，听从专业医生的意见去进行治疗。

Answer 4

可以多补充维生素，或者是用康王洗剂之类的进行洗发。

Answer 5

多吃蔬菜水果，如果很严重得话，建议去看医生。