现在的小孩子大多会存在牙齿不好等现象,尤其是一些过早接触甜食的孩子。邻居家的小孙女才刚上幼儿园,就已经出现好几颗黑色的龋齿了。不过幸好孩子还小,还有换牙的机会,要是成年人的话,估计只能拔牙或者补牙了,面对着龋齿这种情况,接下来给大家分享几个小知识。
少给孩子吃甜食,尤其是糖果之类的
很多家长都是从苦日子里走出来的,因此在生活条件有了很大提升的当下,对待孩子方面也是宠爱的不行,除了星星月亮不能摘下来之外,别的要求只要不过分,基本上都能满足,就更不要说吃几颗糖果了。但是大家知道吗,小孩子很多都没有一天刷两次牙的习惯,虽说每天早晨都刷牙,可是白天吃的甜食,经过一晚上发酵,依然会对牙齿产生很大的损伤。所以孩子一定要少吃甜食,然后多喝水,用喝水的方式去变相的洗刷牙齿,也能减少龋齿的发生。
多给孩子吃些补钙的食物
牙齿的重要组成部分就是钙,因此做家长的要时常给孩子吃些含有钙物质的食物,就比如牛奶或者海带之类的,而且这些食物本身,还能为孩子补充适当的微量元素,尤其是睡前喝一杯牛奶,非常有助于睡眠。
总结:牙齿对与我们的生活是至关重要的,尤其是小孩子,一定要给他们树立起保护牙齿的好榜样,年龄小还有换牙的机会,可要是等到成年之后依然不知道如何保护牙齿,到了那个时候就晚了。