现在高一，每次周末作业拖到周日晚上才做。每次周日只睡四五个小时，然后恶性循环，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

你好，现在学生的学业压力很大，学习的课程太多，要求也高了，各科老师都要留作业，生怕自己所教的这一科学生考的不好，打习题战。个人觉得，首先要有明确的学习目标，为自己三年后考上理想的学校而加油。其次，重点放在数学，英语等课程上，特别是数学，一定要做，要用麻布袋来装稿纸才能达到运算自如，英语单词语法要加油，其他科目的题目如果题目太多，可以闭上眼睛想一遍，如果方法对，不粗心，可以少做几题，不懂的地方一定要弄懂，你还可以调整作息时间，先易后难，再就是如果有时间可以先预习明天的内容，同时注意补充营养。

Answer 2

改变自己是痛苦的，就像鸡蛋一样，从外面被打开的是食物，从里面钻出来的是生命。这个拖延习惯需要你自己去主动改变，才能收到效果。你可能觉得，周末了放假休息先耍一会再做作业，结果在耍的时候总是告诉自己“再耍一会儿！再耍一会儿”……
改变的第一步，就是有作业在放假回家当天就做，做完在考虑耍的事情，一到你开始退步先耍了，那你的作业是做不完的了。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

高一课程太多，各科老师留作业时都觉得自己留的作业少，只要孩子跟着老师，写作业就应该很快，孩子在写作业时就当是复习。所以你得从新调整好作息时间这样才能保证转天的上课状态，把九门功课分开，周六预计写哪几门作业，周日写哪几门，会写的先写，不会的找老师问，这样写作业效率就能提高。

Answer 4

你可以尝试一下一回家就把作业写完。然后安心玩。多尝试几次，慢慢养成习惯

Answer 5

把作息时间安排好，每次学习时注意提高效率。