姜粉蜂蜜水可以加红糖，本身姜有暖宫的功效；红糖可以补血，还可以缓解痛经的症状，蜂蜜可以分别于姜、红糖搭配，有不同的功效，也可以三者一起搭配饮用，功效增加。
1、蜂蜜+姜的功效：天气逐渐变暖，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热解毒，消炎败火，快速消除咽喉发炎。经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛、痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理女性月经不调。还可以养肝护肝。
2、蜂蜜+红糖的功效：出现急性腹泻腹痛，拉肚子，用红糖泡蜂蜜喝，能快速解决。人疲劳过度容易引发腰酸背痛，肾虚肾亏。喝红糖泡蜂蜜，能及时补充肾脏阴虚，解决疼痛。常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素，也有祛斑作用。
蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。
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