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家庭常做的菜谱答：猪蹄两只洗净,用刀划口,放锅中,加花生米200克,食盐适量,再加水以小火炖至熟烂,骨能脱掉时即可。分顿连续吃肉喝汤,有养血益阴,通乳功效。适合乳少、停乳之产妇食用。图片来源于网络归地烧羊肉《千金方》肥羊肉500克洗净,切块,放砂锅或铝锅中,加当归、生地各15克,干姜10克,酱油、食盐、糖、黄酒适量,清水小火...
有什么好菜谱答：1. 把鲫鱼洗净, 先煎一下…这时另一个锅做水, 里边放点姜片(去腥, 也有去寒的作用)…2. 把煎好的鱼放入刚才做好水的热水里煮…先大火, 开锅後小火…这时, 再切萝卜丝, 南方有十月萝卜小人参之称, 所以萝卜也很有营养…切好後, 下锅一起煮…先大火, 开锅後再小火..海带汤:放入骨头, ...