照常理来说，如果你被喜欢的人拒绝了，她明确的告诉你，你们之间没有可能，那么你是没有必要再联系她了，但是就这样失去了一个可以联系的人，失去了自己那份懵懂美好的爱恋，失去了她的音容笑貌，你不觉得可惜吗？
其实最重要的是，我不觉得你们之间是一点可能都没有。
你完全可以再提升提升自己，把自己武装起来，然后再次向她告白，看看她是否会答应你。
要知道，女生选择是否要和一个男生在一起，很大程度上取决于在她的感官中这个男生是否与她匹配，这个男生是否能带给她她想要的东西。
说白了，就是说你得长得帅，有才华，体贴又暖心，并且还能很好的照顾她。
女孩子找对象，就是想找一个能照顾自己一生的人的。
我是觉得，你就这么放弃了实在是可惜。
这世界上猪多，但是能让你感到喜欢，能让你觉得对她有好感的女生少。
你可以学习学习成功追到女朋友的人，问问他们是怎么追到自己女朋友的，然后提升提升自己，咨询一下理发师，剪一个适合自己的发型，买点面膜保养品，把自己的脸照顾好，每天早睡早起，拒绝抽烟喝酒那些曾经让你痴迷但是事实上对身体对你并没有好处，大部分女生也并不喜欢的爱好，把打游戏的时间缩短一些，剩下的时间用来看书或者去网上看别的帅哥的穿衣搭配。
不要觉得化妆娘，买点护肤品买个隔离或者粉底，然后买只颜色浅淡接近裸色但是又能提升气色的唇膏或者润唇膏，好好拾捯拾捯自己，让自己看起来人模狗样的。
走路的时候要挺直腰板，不要模仿那些看起来很酷，但是在大部分女生眼中却流里流气的小流氓小混混，女生也许可以和一个赖了吧唧的男生聊得来，但是绝对不会喜欢上这样的男生。她们更喜欢看起来成熟有气质，说话有理有据又风趣幽默，言谈举止看起来正规大气的男生。
你把自己改变一下，再去追那个女生，这次记得买上一些礼物，比如水晶或者金银的项链手链，再或者买只很有名的牌子的口红或者香水，这样追到女生的几率将会大很多。
当然，如果你确定你和她真的没可能了，也不要急着删掉对方的联系方式和一切记录，都是成年人了，哪怕做不了情侣也可以做朋友，以后见了面也能笑一笑，聊聊天。如果就这么删除了对方，以后见面还不得多几分尴尬~
综合来说，我不建议你删除对方的联系方式，只要不再去骚扰对方就行了~
喜欢一个人是一件很幸福又很烦恼的事情，我们面对爱情来临的时候，有些时候真的没有我们想象般的一帆风顺。就像你被自己喜欢的女生拒绝了，你还在想还要不要联系她，真的是很值得人同情的备胎一枚啊。但是这个女生如果没有男朋友的话，继续以朋友的身份关心她，照顾她，倒也是很好的，如果她有了男朋友的话，过得很幸福的话，我觉得你还是不要联系了，好好开始自己的新生活，万一可以遇到新的爱情不是很好吗？总是留恋过往的人，会错过很多本该遇到的幸福。
这个女生选择拒绝你，那么一定是有道理的。岁月是一场有去无回的旅行，这是我听的一首歌《岁月神偷》里面的歌词，我很喜欢，这也是给你的忠告吧。时间慢慢地溜走，如果你还是想把自己的感情放在本该错过的人身上的话，生活中的很多风景你都会错过。可以作为一个朋友，在身边默默关心她，如果你心里面仍然觉得放不下她的话，最好就是可以这样做。或许有一天，她会被感动的，这样的感情你万一等到了也不一定，毕竟还是有很多的备胎转正的故事。
你想要知道的事情是自己该不该联系她，可能不用看这篇文章，你心里面就有了答案了，联不联系就在于你忘不忘得了，放不放得下。好好想清楚，自己的生活希不希望有她的存在吧，有时候藕断丝连的感情会给两个人的青春造成很多的烦恼的。
联系，必须还要联系啊。并不是所有女生都接受第一次的告白的，对于一个喜欢的人，怎么能这么轻易就放弃呢，说不定她就是在考验你呢，别人想试试你对她有多少感情，你却抱着遗憾的心情放弃岂不是很亏了。
在一次告白中，被拒绝额可能性还是很高的，女生还没做好准备的情况下也不一定会答应你，即便她对你是有那种感情存在的。你在追你喜欢的人的时候，想必付出了好多的努力，你得去了解她的爱好，她的兴趣，她的内在，平时还要小心翼翼的跟她聊天，不要让满满的爱意流露出来，你可能还要给她买很多零食礼物之类的，这些一切的一切都是为了让她成为你的女朋友，被拒绝一次而已，怎么能这么快的放弃呢。
就算是，真的做不了男女朋友，还可以做朋友啊。其实那种表白失败后不能做朋友或者见面会尴尬都是一些错觉，就算分手后都可能很好的相处，更何况才说出口自己的爱意呢。继续做朋友，久而久之关系也会越来越好，就越来越有机会让她成为你的女朋友啦，那你最初的努力就都有了意义。
被拒绝其实不是一件很丢脸的事情，因为拒绝的原因不一定就是对你反感，如果她拒绝你的方式有欠妥当，可能会让你难受一会，但不至于不再联系，或许人家只是一下被刺激到了而已，还有可能会来找你道歉的，所以要给她一个道歉的机会呀。
我觉得很有必要，即使你被喜欢的人拒绝了之后，我觉得你应该再联系她，毕竟你们成不了恋人，可以成为朋友啊。我觉得在家靠父母出门靠朋友，在社会当中多一个朋友，毕竟多一条路。其实有些时候在你遇到危险的时候，你的父母可能来不及向你伸出援助之手，但是如果你有朋友的话，而且这个朋友非常为你着想，我觉得她就会为了你的事情费尽心思，直到帮你渡过难关。
我个人觉得一个人在一生当中会谈很多次的恋爱，如果你谈恋爱的时候觉得和他不太合适，包括性格方面以及外界因素所引起的原因，既然不合适，我觉得你们可能就会分手。分手之后，你也许会再开始新的一段恋情，那么即使你被拒绝了，又如何呢？你不可能永远沉浸在这段恋情当中不走出来。
其实我觉得有的时候成不了恋人，成为朋友也是挺不错的一种选择。如果成为恋人的话，你们也许会因为种种原因，生活在一起久了，就会觉得没有意思，十分的不自在。但成为朋友就不会，朋友的话，如果你需要他的帮助，他就会立刻飞到你的身边，然后帮助你，帮你解决困难。所以我认为即使你被拒绝了，你也要再去勇敢的联系她，保持一种朋友关系并非是恋人关系。
被拒绝一次两次的，没有什么大不了的，希望你可以从被拒绝中走出来，不要沉迷在里面无法自拔。俗话说，人往高处走，水往低处流。人这一生不可能只停留在某个瞬间，就因此不再往前走了，那是不可能的事情。
如果你的心中已经对他没有了曾经的喜欢的感觉，那么可以继续联系。因为如果他吸引你，那么他身上一定有让你欣赏的品质，就算没有办法发展成恋爱关系，和一个很优秀的，让你欣赏的人做朋友，相互联系，对你来说不管从哪个当面讲都是一件好事。而且他的优秀会让你也努力使自己进步，变成更好的自己。如果你们继续发展成了好朋友的关系，那是最好不过的。和一个被自己认可的人做好友，是一件美好的事情。
但如果你的心中对他扔抱有喜欢，依旧想和他恋爱，我希望你可以不要继续联系他。因为我很怕你会控制不敢自己的情感，你心中满载着对他的喜欢之情，而他却明确的拒绝了你，在你们以后的联系中你会变得很卑微，你对他的喜欢也会很卑微，像低到了尘埃里一般。这种感情对你来说是一种痛苦，还不如不去联系，让你们的故事翻过这一页，让所有的事情都有一个圆满美好的结局。
还有一种情况就是他虽然拒绝了你，但是你能感觉到他对你有好感，那么你可以和他继续联系，因为他拒绝你可能只是对你们的关系没有考虑好，你们继续联系，了解彼此，他可能就会因为足够的了解接受你，也有了很长的时间去重新考虑你们的关系。使你们发展成一对情侣。不过这种关系在被拒绝的最初，可能会有一些尴尬，不过不要怕，要勇敢的继续和他联系与发展，打破这层尴尬的时期，你们的关系才会发生改变。这也是最完美的结局。