黄芪和枸杞能一起吗?

如题所述

能枸杞含丰富的B族维生素、枸杞多糖维生素C、钙、铁等成分,具有补肝、益肾、明目等作用。两者搭配,养肝明目效果很好。中医认为黄芪性温、味甘,具有补气健脾、强身补虚的功效,因此,和枸杞子搭配食用,可以有效的增强个人机体的免疫能力。同时还能避免早衰的产生,因而对于抗衰美颜大有裨益。具体做法

方法:将黄芪5克,枸杞10粒
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-14
枸杞能够补血,黄芪和枸杞一起泡水喝,能够改善气血两虚、气虚、血虚等现象。黄芪枸杞泡水喝,能够促进体内气血生发,促进身体的血液循环,能够让身体的血液更快地回流到心脏,滋养心脏。心脏不好的人,可以偶尔用黄芪配枸杞泡水喝,有助于增强心脏的供血。
第2个回答  2019-04-07
你好,可以的,黄芪益气,枸杞养阴,合起来益气养阴 你可以再加一点当归这样就可以益气养血滋阴
第3个回答  2019-04-07
可以的一起泡茶的,黄芪应切薄片它能补气,固表,止汗,生肌,利尿。枸杞具有补肾益精,润肺养肝明目。菊花具疏散风热的,平肝明目,清热解毒。如果你的体质有点偏热的话,枸杞相应要少放点才好,以免多了会引起火热的,不过任何食物应适当更换着吃,科学的吃才是正确的食疗方法,才会显得其效用。。
第4个回答  2021-01-11

黄芪和枸杞是“天生一对”,经常喝,增强记忆力,睡眠也香了

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