上班族如何做节省时间的早晨和午餐便当？

Question

如题所述

Answer 1

上班族做节省时间的早餐，可以直接将鸡蛋加面包。午餐的话可以直接做炒饼，炒面，炒饭之类的，都是非常方便的。

Answer 2

早餐可以吃面包鸡蛋奶，这样几乎不花费多少时间，中午可以做蛋炒饭头一天晚上蒸好米饭，早上几分钟就能炒好，或者做沙拉，提前一天把肉腌制好，早起就煎一下，切点菜就可以了。

Answer 3

上班族如何做节省时间的早餐和便当。今日早餐应该吃一些高热量高蛋白的食物，比如说煮鸡蛋牛奶面包片。喜欢吃咸的。做一点小咸菜。不喜欢吃咸的，可以加1些黄油白糖。其实做午餐也很简单。做一些自己喜欢吃的食物，然后放在饭盒中。带到工作地方，中午吃的时候拿出来简单热一下就可以了。

Answer 4

上班族如何做节省时间的早餐和午餐便当，早餐很好 做 鸡蛋 牛奶 包子 热一下就能吃 。而午餐的话 建议最好是头一天晚上做好 ，装在餐盒里 放在冰箱里保鲜，如果是早上做的话 时间会特别紧迫，再说一身的油烟味儿去上班，心情也十分不美 。

Answer 5

上班族做节省时间的早餐和午餐，这种的话其实很简单的，上班族，你早上你如果想亲手做的话，你最好是啊煮鸡蛋吃了这个就是最快了，煮鸡蛋又节省时间啊，又节又又没有那么复杂，然后又营养你就煮几个鸡蛋，准备好一瓶牛奶就可以了，啊，这个早餐也是蛮丰盛的，也是很有营养的。那么午餐便当的话。午餐如果你确实是没有时间去做饭的话，这个你就煮面条吃了，煮面条也是蛮不错的一个选择。你把青菜跟肉你弟先天把它备好，第2天煮面条煮就快一点，因为煮面条就不像煮饭煮菜那样很麻烦嘛，煮面条的话就是10分钟20分钟可以搞定了，又有营养又美味。