枸杞跟什么搭配这泡茶会比较好，好喝，功效有多？

Question

如题所述

Answer 1

一、枸杞搭配菊花

枸杞对肝肾有很好的改善效果，把枸杞和菊花泡水饮用，不仅可以保肝肾，菊花还能清肝明目。

二、枸杞搭配红枣

长时间劳累，营养物质不足，出现气血供应不良，出现脸色差，容易疲惫等情况的，通过红枣和枸杞泡水饮用，丰富营养可以达到明目、滋养肝肾、补充气血、补中益气功效。

三、枸杞搭配黄芪

黄芪有消肿、促进有害物质排泄、补中益气等作用，搭配枸杞更是起到补气虚、气血不足，而枸杞含有胡萝卜素、烟酸、维生素以及亚油酸，可以达到增强抵抗力的效果。

Answer 2

1、枸杞+红枣
秋天喝枸杞可以搭配补中益气的红枣，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。
2、枸杞+菊花
枸杞配菊花可以补肝肾，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

3、枸杞+西洋参
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。

Answer 3

枸杞与红枣一起泡水喝可以美容非常的好。

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