女性有个重要的部位之一就是外阴，外阴是比较娇嫩的，如果不小心很容易就会让外阴收到伤害。外阴发白、瘙痒就是外阴常见的疾病，患有这种疾病会给女性带来很大的影响。有的女性还出现外阴刺痛红肿的情况。那么，外阴刺痛红肿怎么办呢?
当女性感到外阴不适，瘙痒以及有疼痛时，这就是外阴红肿疼痛的表现。这些表现可以同时出现在外阴部位的皮肤，并且粘膜有不同程度的肿胀充血，甚至严重的话会形成糜烂、溃疡等。
导致女性外阴红肿痛的原因有很多，如毛囊炎、前庭大腺炎、外阴疖肿等等。阴道有炎症霉菌和支原体感染会造成外阴红肿刺痛，由于外阴与尿道、肛门邻近，行动时又受两腿摩擦，所以各种炎症均可波及外阴。女性外阴炎、阴道炎、外阴白斑、局部摩擦刺激等原因也是导致外阴红肿刺痛的重要因素。此外，引发外阴白斑的具体原因如下：1、外伤(产伤)。孕妇生产时会阴撕裂，造成局部神经血管损伤，少数产妇因此导致外阴白斑病，这是引起外阴白斑的原因之一。2、遗传。外阴白斑病患者约10~30%是由于遗传引起，遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主，患者以幼女为主。临床中对15岁以下患者应首先注意遗传因素，询查其父母家族中有无外阴白斑病患者。3、炎症。造成局部神经血管掼伤，少数产妇由此导致滴虫阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等炎症，引起阴遭分泌物增加及白带变性，长期刺檄外阴，引起外阴白斑病。临床中给以(祛炎灵)及其它对症药。
1、有的宝妈是初次分娩，婴儿出生时，阴道要做很大的扩张，骨盆也要做扩张。阴道内壁肌肉组织会受到很猛烈的冲击，是会受到损伤的，故有可能肿胀。由于受空间的限制，有的还会对产道口进行侧切，分娩后缝合，这样产后就有可能痛的还厉害。所以这是正常的生理过程不要过于担心，坐的时候，尽量坐软的，暖的垫子。
2、经常用温水清洗阴部，肿胀厉害的还有可能阴唇外翻，要小心清洗。还可以做提肛运动，用意念进行，收紧阴部及肛门，至少坚持5秒，放松，重复做几次。坚持做就会有很好的效果。
3、有的产妇在生产过程中，产道口做了侧切缝合，婴儿真空引导等手术的，产后可能外阴胀痛的更为厉害。除了使用上述方法外，还可对外阴部做轻柔的按摩，以减轻疼痛。