30岁，不知道自己该做什么，人生迷茫焦虑，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

对于未来如何选择的问题常常使我们迷茫，我们有观察到：

题主毕业之后坚持做一份工作。这份工作是比较安稳的。

这些是题主在自己的人生中，日复一日做出的战绩。你提及自己并非长袖善舞之人，但是你还是适应了环境，并随环境的变化而变化。希望题主能够看到自己的某些方面的优点哟。

 家人和朋友都觉得现在的这份工作，就是更好的选择。感觉上，题主似乎想动一动，做一些力争上游，不断见更多世面的事情。家人的劝阻、曾经考公的遗憾，让题主有些退却。听取他人的建议，也是一种情商的表现。

首先，题主要了解自己，看到自己的优点，可以在哪些方面有所发挥。把家人、朋友的建议当作是一种渠道积累，如果适合，就听取。如果没那么适合，就不用太放在心上。自己对自己负责，听别人的，就是把人生交给别人负责。你对改变是蠢蠢欲动的，谁也不能预言改变是好还是不好。试试看用向往的生活来衡量吧，你希望自己成为一个什么样的人。例如：在单位里被同事信赖，能够得到主管赏识，升职加薪；可能还会遇到更大的挑战，但我不怕，我想我可以战胜更多的挑战，因为我是一个越来越有自信心的人。不妄自尊大，也不妄自菲薄。这段话字数少，要修炼到这个境界，需要遇事然后扛事，再然后放下。

 阅读中外经典，能够帮助题主打开认知，搭建更贴合自己的思路。思维方式的改变，会带来言行的进阶。接纳自己的“拖延”，多关注自己的内心真正的需要。30岁，不是一个泄气，和丢掉勇气的年纪。孔子说：“三十而立。”只要不放弃，无论是待在原来的单位，还是选择换一种方式生活。都是在成长的。累的时候，行动起来，散散步，远行就更妙了。抒发抒发对祖国山川的情感~~~  

幸福就在身边！

Answer 2

可以适当放松一下自己，比如说去旅游或者和朋友倾诉一下。迷茫说白了，不知道怎么办，没有目标，没有计划，生活一团糟，迷茫的原因有很多，因为最近生活或工作压力太大 又或者是因为担心自己还没结婚，外界压力太大或者父母压力太大，自己也有一些原因，比如自卑，不相信自己。

Answer 3

30岁的人生其实是属于人生的风风水里，只要我们去把握好机遇，不怕吃苦，那么也会闯出自己的一番新事业来。

Answer 4

调整好自己的心态，这个时候要找到适合自己的发展方向，不要太迷茫，不要想太多，要努力工作。

Answer 5

要找到自己感兴趣的事情，给自己的人生制定目标，并且做出规划。