第1个回答 2020-11-16
补锌如果通过饮食补的,建议你多吃点生蚝,真的很好
第2个回答 2020-11-16
可以服用补锌的药剂,另外也要注意在医生的指导下割据的位于。
第3个回答 2020-11-16
成人可以在备孕的时候多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些新鲜的海鲜,这样的办法是是最好的
第4个回答 2020-11-16
如果说想补钙的话,可以吃一些钙片或者说是多做一些运动就可以了。
第5个回答 2020-11-16
成人当中的话补锌其实我建议你还是多吃一点蔬菜相对来说可能会比较好一些啊,吃一点孕酮之类的可能相对来说可能是好的