青春期发育过程中几岁至几岁是长高最快的时候？

Question

如题所述

Answer 1

青春期，男孩儿在12～15岁、女孩儿在10～13岁长得最快。
这个阶段，人体生长激素分泌多，骨组织生长快。

Answer 2

当孩子进入青春期，在性激素的刺激下，身高会进入第二个增长黄金期！但，也因为性激素的作用，骨骺线会加速闭合，孩子青春期结束后，身高基本上也就停止了生长。

男女青春期长高时间：

女孩通常10～12岁开始，会长高15～25厘米。

男孩通常12～14岁开始，会长高20～30厘米。

如果家长想让孩子在青春期能猛长，就需要从运动、营养、睡眠、环境等方面着手，提前做好准备。因为处于青春期的孩子，体内新陈代谢速率大、所需营养物质多，要想让孩子在青春期实现身高突增，必须要保证营养的均衡和充足，为身高的增长提供足够物质基础。

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