木耳.花生.红枣一起煮有什么作用

如题所述

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木耳补血养颜对皮肤也好，还有清胃涤肠作用等…花生抗衰老对头发好能提高记忆力等等…红枣补血益气滋补良药滋阴润颜等，总之都是对人体很好的，一起煮适合熬夜的人喝，对女人比较好养血养颜

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