公司开会的时候，轮流发言时很紧张怎么办？

如题所述

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第1个回答 2019-08-05

提前构思一下有什么需要说的记录下来轮到你的时候就有了准备这样也能缓解一下紧张

第2个回答 2019-08-05

让专业人士帮助

第3个回答 2019-08-05

像你这种紧张的情绪，大家都可以理解，但是每个人都要发言，你就不能紧张了，就重复大家说的就可以

第4个回答 2019-08-05

吃速效救心丸

第5个回答 2019-08-05

每个人都有这种情况，但是呢，你要自己讨好自己的心态，你要觉得就算他是领导，但是他也是人，人人平等，也不要怕自己说错，说错了才有机会，才有机会学到正确的那你说对了，老你老板就对你另眼想看了，所以你要这样想的，坐在上面的也是人和你一样都是平等的，你心里想说什么你就说出来，不要心里紧张紧张紧张紧张，起来了，易犯错，犯错就容易说错

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开会发言紧张怎么办答：经验步骤：1怕观众、怕在重要人物面前讲话，怕在多数人面前讲话，怕在陌生人面前讲，怕在熟悉人面前讲话，怕在异性面前讲话。2怕环境、怕在正规场合讲话，怕在陌生场合讲话，怕在重大场合讲话。3怕内容、害怕面对陌生的话题，害怕自己在没有准备的情况下不能很好的畅聊陌生的话题。4过分的担心、怕在别人...

开会轮流发言紧张怎么办?答：在一个不熟悉的环境中或在陌生人面前，他们本能的会因为害怕而引起轻微的紧张恐惧的心理，这些心理都是正常的，但是如果因为这种害怕、胆怯影响了正常的发言，一到当众发言就害怕，这就显得不正常了。这样子你就要多加锻炼自己的胆量，最好可以积极主动的在不同的场合进行发言。

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开会怎么样发言才不紧张?答：克服发言时紧张的方法有正确认识紧张，树立自信，提前准备，注重锻炼，学会放松等。1.正确认识紧张：在本质上，紧张是每个人都会有的情绪，不要试图抵抗，尝试与紧张共存，化紧张为动力。2.树立自信：积极的心理暗示，自我鼓励，增加肯定性评价。3.提前准备：做好练习，充分熟悉发言内容，做到胸有成竹。

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