第1个回答 2019-04-26
静脉曲张怎么保养
如果得了静脉曲张,保养的方法包括:吃饭只吃八成饱,并且要保持大便通畅,因为便秘避免增加腹腔压力,这样能够减轻静脉曲张的症状;
避免外伤导致静脉曲张出血或形成血栓;
不要用热毛巾外敷,不要给静脉曲张放血;
不能吸烟喝酒;可以采用压力治疗,比如静脉曲张弹力袜和静脉加压泵,能够促进血液循环,延缓静脉曲张的进一步加重。
第2个回答 2019-06-13
静脉曲张怎么保养
1. 红色食物
对静脉曲张的朋友来说,长期的曲张导致的人体的血管比较脆弱,经常吃一些红色的食物能够很大程度的帮助到你,它对增强血管的弹性,提高血管的泵血能力都有明显的效果,而且这类红色食物经常吃还能够提高人的抗病能力,降低静脉曲张并发症对人体的危害,这类食物包含的草莓、苹果红米、洋葱、番茄等。
2、绿色食物
如果问什么才算健康的的饮食的话,大多数人可能都会想到是绿色蔬菜吧,这类食物的益处已经根深蒂固于人们的心中,这里类绿色食物中含有的大量的花青素、以及高量的维生素c,较为适合静脉曲张的朋友,而且类食物还是钙元素的最佳来源,建议静脉曲张的朋友可以多多食用。
第3个回答 2020-03-28
静脉曲张在临床上有多种类型,最常见的是下肢静脉曲张,下肢静脉曲张的患者首先应该避免长时间的站立和久坐,可以适当的把腿抬高。经常抬高双脚使其高于心脏的平面,并且维持膝盖的弯曲,从而达到促进腿部血液循环的效果。同时应该避免负重远行,平常患者应该自己注意减肥,避免超重。如果是食管胃底静脉曲张,应该注以免吃一些坚硬的食物,应该吃一些软的容易消化的食物,避免喝酒,如果有症状,应该要及时去医院治疗。静脉曲张它的保养,也是平常应该要注意避免辛辣刺激饮食,多喝水,保持大便的通畅。
第4个回答 2020-05-13
建议可以先做一些保守治疗:
1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢,白天用弹百力绷带包扎,或穿弹力袜。
2、避免度长时间的站立,主动活动下肢,促使肌肉收缩,增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。
3、一日数次躺下将腿抬高高过心脏的知姿势,如此可促进腿部静脉循环。
4、每晚睡时,将腿适当垫高,并保持最舒适之姿势即可,不要道因此而让腿部僵直。回
5、曲张较重或有小腿溃疡时,要卧床休息,
6、注意保护皮肤,避免受伤,注意脚及腿部皮肤清洁,不可使用40度以上高温水长时间泡脚,并避免受外伤造成皮肤破溃。
7、保持正常体重不能超重,因过重会答使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。
8、忌烟、酒及刺激性饮品等。