对老公变得不信任，自己也不自信了怎么办？就是在几年前的晚上，老公在外面喝酒回家，在卫生间洗脚，迟迟不出来，当时一心想着是不是喝多在几里面睡着或者栽倒地上了，进去一看，结果发现他抱着手机，抢过来一看，反正就是暧昧信息…
当时很崩溃，万万想不到的事情，这么爱自己的人居然跟别人发暧昧信息，后来调通话记录，打了短信详单在移动营业厅，是那种好多页，扯出好多纸…
那次闹的很大，提出离婚，但周围人都劝我，没有什么，离婚太可惜，然后他自己也承认错误，说纯粹是瞎聊，没有什么别的想法…
但自那次之后，我有心理阴影了…反正就是觉得完美的感情不完美了，而且老担心他再和别人瞎聊，对自己也开始特别不自信…然后有时候就会查他手机，现在他微信聊天记录自动给删了，问他，就说怕我看了又乱想，又说…刚才提到这个事，直接就说想删了，喜欢删……
以后我该怎么对待这个事？需要定期看嘛？怎么恢复自信？怎么处理？很头疼，麻烦大家都说说，万分感谢！！！！