大学生睡眠的基本情况

Question

如题所述

Answer 1

这每个人的睡眠时间是不一样的吧，反正我觉得是每个人的睡眠时间是不一样的，如果换成是我的话，我作为一个大学生的话，我可能就是每天都会很熬夜的，就是比如说每天两点多睡觉，然后就是平时就是七点多醒来，而且的话，中间可能睡得不怎么多，但是我可能就是午觉也会睡的，继续睡，但是现在年轻人都是这样子啊，但是也有些同学就是他们的睡眠时间就是嗯，12点睡，然后反正就是挺早睡的

Answer 2

现在的大学生很多都是夜猫子，经常晚上两三点才睡觉，都是在玩手机，追剧，刷视频，刷微博，看小说的。如果学校不拉闸断电的话，通宵都有。不过也有很多是规律作息，正常作息的，十一点多就睡觉了。

Answer 3

大学生群居生活，睡眠质量多少会有些影响。还有熄灯时间的早晚也会影响，一般大学生都会在晚上熬夜，经不住手机和游戏的诱惑，或者深夜追剧，反正就是没有人约束，想干嘛干嘛，就算你自己准点上床但是周围人的吵闹声也会影响到自己，睡眠时间一般都比较短。

Answer 4

大学生的话每天必须保证6-7小时的睡眠才行。

Answer 5

大学生都是夜猫子，过半夜睡是常态。通宵也是随时都可以。还是定时拉闸限电比较好，让想休息的同学可以休息。