海参吃了对人有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

吃海参对人的身体有以下几种好处:
1、海参是富含人体必需的十八种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质以及各种维生素,可以有效的提高身体的免疫力,适合体质虚弱的患者服用；
2、海参具有健脑益智的功效,可以提高记忆力;
3、海参中含有丰富的抗氧化物质以及胶原蛋白,能增加皮肤弹性从而起到延缓衰老、美容养颜的功效。
海参虽好但是对于蛋白质过敏以及海鲜过敏的人群要谨慎食用。还有海参所含的蛋白质以胶原蛋白为主,所以对于人体白蛋白不足的人群,补充效果不很明显。

Answer 2

海参吃了的好处有以下几点：第一，生血养血，因为海参角蛋白可以促进红骨髓的造血功能，可以有效的改变贫血症状；
第二，促进钙吸收，因为海参含有天然活性钙，补钙的效果是很多食物比不上的；
第三，预防心血管疾病，因为海参中含有海参岩藻多糖，可以降血脂，抑制血液凝结，而且高血压、高血脂、冠心病患者，长期服用海参，也能够对病症治疗产生良好效果。

Answer 3

你好朋友，海参属于无脊椎动物，它富含氨基酸，维生素和化学元素等人体所需的50多种营养成分。其中微量元素铁和锌含量明显高于其他元素，锌对于脑及智力的发育有密切关系。同时，海参具有多种活性成分，具有抗肿瘤，调节免疫力，抗氧化等多种药理作用。谢谢。

Answer 4

海参可以起到补中益气的好处，能够预防贫血。海参中含有丰富的营养物质，可以促进人体的生长发育，增强免疫力。海参具有补肾的功效。对于女性而言，海参具有美容养颜的功效。可以调节女性的内分泌。海参可以降血糖，降血脂。海参是世界的八大珍品之一，他不仅是食品，也是药材。还是有提高记忆力，延缓衰老，延缓动脉硬化，以及抗肿瘤的作用。但是感冒的患者以及腹泻的患者，最好不要吃海参。

Answer 5

能够补肾益精，从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的虚弱劳怯、头发虚白、四肢无力、腰膝酸软、腰腿疼的人，如果适当吃海参，通过滋补肾经而有很好的补肾益精、增强身体素质的功效。