青少年近视有哪些误区呢?

如题所述

近视是一种最常见的屈光不正,世界卫生组织已把它列入亟待解决的可致盲性眼病之一。近年来,电子产品的普及也使得近视呈现低龄化的趋势,儿童青少年近视率的增加让越来越多的学生家长焦虑不已。通过临床观察发现,家长们有时候还有很多误区。今天就跟大家说一说近视防控中存在的一些误区。

误区一:孩子上学后,才需要查视力

很多家长认为孩子上小学以后用眼多,才需要检查视力。其实,3岁的儿童在学习识认视力表后绝大多数都能够配合测视力,就可以进行初步的视力检查。建议每三个月到半年进行一次视力筛查,平时生活中,家长如果发现孩子斜着看、歪头看、眯眼看、揉眼看或很近距离看电视和书时,就要注意孩子的视力可能有问题了。家长应及时带孩子到正规医疗机构,为孩子建立屈光发育档案。检查开始时间最好不晚于3岁,这样有助于尽早发现眼疾、屈光异常如近视、散光、高度远视、斜弱视等,及时防控近视进展,提早进行干预。

误区二:度数不高=假性近视

很多家长一听到孩子近视时常常会脱口而出:“是假性还是真性”?许多人认为孩子小、度数小,就是假性近视,是可逆的。其实假性近视是指近距离用眼过度,眼睛的睫状肌调节紧张所导致的暂时性视力下降,经过休息或应用睫状肌麻痹剂滴眼后,视力能恢复正常。但在常规的医院检查中,已经散瞳验光,如果检查出近视度数,即使孩子年龄小,度数小,也已经不是调节紧张性的假性近视。

误区三:眼镜看远戴,看近不戴

正常眼与戴镜(度数合适)的近视眼看近时眼睛都需要调节,通过调节改变眼睛的焦距,将光线聚焦点从远处移到我们看的近距离物体上,这才能看清晰。近视眼在不戴眼镜的情况下,眼睛的焦距就在近处,眼睛可以偷懒不用调节就能看清,但是长期偷懒眼睛的调节功能就会下降,并且还会影响到眼睛内聚的能力,正常状态下,看近时双眼会向内一定程度的对眼,这就是内聚功能。除医生有特殊交代的情况可以不戴眼镜外,其他时候建议近视的孩子看远看近均佩戴眼镜。

误区四:激光手术根治近视

有些家长认为近视不是什么严重的疾病,成年以后通过激光手术就可以治好。大众可能神化了激光近视手术的效果,近视手术其实治标不治本,手术只能摘掉眼镜,并不能改变眼底,表面上近视度数消失了,但高度近视眼底病变的风险不会降低,所以,近视要从娃娃抓起,不要怀揣侥幸心理,坐等长大了再做近视手术。

如何预防孩子近视?

01  养成良好的用眼习惯

当孩子再看书学习的时候,家长要确保光线是否充足,千万不要让孩子在昏暗的环境下进行学习读书。如果长时间用眼睛一定要让孩子缓解一下用眼疲劳,最好是做一套眼保健操。在生活习惯一定要保证孩子有充足的睡眠,这样也能更好地保护视力。

02  合理使用电子产品

让孩子合理使用电子产品,一天观看电视或者手机不能超过一个小时,单次不能超过30分钟。如果必须要用手机请为孩子购买一个防蓝光的眼睛,可以减轻孩子用眼压力,确保孩子减少近视的概率。

03  定期带孩子去检查视力

可以定期带着孩子去检查视力,如果发现孩子视力有近视,我们要及时的佩戴矫正眼镜。千万不要近视以后不佩戴矫正眼镜,那样会导致孩子的近视度数会不断的增加,反而造成了更严重的后果。

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第1个回答  2020-12-13

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