健康生活小常识讲卫生儿童

如题所述

第1个回答  2022-10-31
1. 小学生环保、健康、卫生小知识
生活中可回收资源主要有: (1)废纸:报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒等;注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。

(2)塑料:各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性塑料餐盒餐具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、矿泉水瓶等; (3)玻璃:玻璃瓶和碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等; (4)金属:易拉罐、铁皮罐头盒、牙膏皮等。 (5)布料:主要包括废弃衣服、桌布、毛巾、布包等 如每回收1吨废纸可造好纸850公斤,节省木材300公斤,比等量生产减少污染74%;每回收1吨塑料饮料瓶可获得0.7吨二级原料;每回收1吨废钢铁可炼好钢0.9吨,比用矿石冶炼节约成本47%,减少空气污染75%,减少97%的水污染和固体废物。

到目前为止已经威胁人类生存并已被人类认识到的环境问题主要有:全球变暖、臭氧层破坏、酸雨、淡水资源危机、能源短缺、森林资源锐减、土地荒漠化、物种加速灭绝、垃圾成灾、有毒化学品污染等众多方面。 (1)全球变暖是指全球气温升高。

近100多年来,全球平均气温经历了冷-暖-冷-暖两次波动,总得看为上升趋势。进入八十年代后,全球气温明显上升。

1981~1990年全球平均气温比100年前上升了0.48℃ 。导致全球变暖的主要原因是人类在近一个世纪以来大量使用矿物燃料(如煤、石油等。
2. 卫生小常识
一、饭前、便后要洗手: 手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先,比如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等,都要用手来完成。

因此,手就容易粘染上许多病原体微生物。科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手,至少含有4万~40万个细菌。

指甲缝里更是细菌藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。另外有人作过一个试验,急性痢疾病人用5~8层卫生纸,痢疾杆菌还能渗透到手上,痢疾杆菌在手上可存活3天。

流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。因此,手是很脏的。

而且外出旅游、参观学习、执行任务,手经常接触一些物品,都会把手弄脏。 特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者,常常把致病微生物传播到各种用品用具上,当健康人的手接触后,致病微生物便来到你的手上。

如果饭前便后不洗手,就可以把细菌带入口中,吃到肚里,这就是人们常说的“菌从手来,病从口入”。所以要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。

洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵,用流水洗手,可洗去手上80%的细菌,如果用肥皂洗,再用流水冲洗,可洗去手上达99%的细菌。洗手中应注意不能几人同用一盆水,以免交叉感染,互相传播疾病,时间应超过15秒。

二、不随地吐痰、甩鼻涕: 痰是呼吸道分泌出来的粘性液体,借咳嗽动作排出体外。 吐痰人人皆会,但不一定都具备良好的吐痰方式。

有些人不注意保持环境,有痰随地吐,鼻涕甩一地,既影响卫生又有损个人形象。有些所谓“爱卫生”的人,将痰吐在地上,用脚上穿的鞋一抹,以为看不见痰迹就算干净了,就不妨碍卫生和健康了。

殊不知痰液中含有几百万个细菌、病毒、真菌、支原体等。 特别是患有呼吸道疾病的人,如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多,前期流行的“非典”更是如此。

有人检验一口痰,发现含有几十万个细菌。在人们最讨厌的肺结核病人的一口痰中,能找到几百万个结核杆菌。

如果把谈液吐在地上,当痰液干燥后,细菌便随尘土飞扬到空气中,健康人吸入这样的尘埃,就有可能得呼吸道疾病。 因此,人人都要养成不随地吐痰的好习惯。

有痰要吐在痰盂里,痰盂要每天定时刷洗。在没有痰盂的地方,应把痰吐在废纸上包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉作到不随地吐痰,维护公共场所卫生。

三、不对别人咳嗽、打喷嚏: 咳嗽和打喷嚏是人的一种正常的生理现象,不足为怪。 但是,不注意场合,面对别人或食物打喷嚏则是一种既不卫生又不礼貌的不良行为。

据调查,一声咳嗽可喷射出2万个很小的飞沫,一个喷嚏射出近100万粒的飞沫。而且飞沫喷出的速度很快,不到1秒就可以飞出4。

6米,顺风的话可达9米之遥。鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一,喷出的飞沫中含有大量的细菌和病毒。

一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个,这些微小的飞沫可长时间地在空中漂浮游动,在无风的室内可以漂浮30——60分钟,漂浮时间长者可达30小时。飞沫的水分蒸发后,细菌和病毒又随尘土飞扬,继续危害人的健康。

我国法定的传染病中,就有15种是借助空气传播的(如流感、麻疹、水痘、流腮、支原体肺炎等)。 因此,为了大家的健康,在咳嗽和打喷嚏时就应该注意礼貌和卫生,尤其是患有呼吸道传染病的人,更应该自觉注意。

如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。

四、不吸烟: 吸烟有害而无一利,已为全世界的科学界所公认。 烟草的烟雾中含有3000多种有害物质。

其中主要有烟碱(尼古丁)、烟焦油、轻氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。尼古丁是一种有毒物质,烟焦油里含有亚硝胺、酚类、砷及放射性同位素等,这些都是致癌物质或促癌物质,尤其是苯并芘是公认的强致癌物质。

据统计,每天吸40支香烟的人,肺癌的发病率比不吸烟者高70倍。 此外,吸烟与唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相关。

吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发展,因此吸烟者的心血管和脑血管病发病率与死亡率比不吸烟者高。另外,吸烟者易发生感冒、鼻炎、鼻窦炎、气管炎、支气管炎、肺气肿等。

还有研究表明,吸烟与男性阳痿有关。 。

有人说吸烟能提神,提高工作效率。其实,这是一种误解。

现代医学研究认为,尼古丁对中枢神经系统的作用具有两重性,即先兴奋后抑制。所以,长期大量吸烟的人,大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡,反而呈现疲劳、失眠、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。

许多与吸烟有关的疾病的潜伏期都是很长的,不像吃了剧毒物反应那么快。所以在短时间内,人们往往看不出他的危害。

有时从开始吸烟到导致死亡,要经过几十年的时间。这也是一般人对吸烟危害性认识不足的主要原因。

我国大约有2~3亿人吸烟,约占全国人口的1/5还多,占全世界10~12亿烟民的1/4,不仅每年要消耗大量的金钱,而且很多年以后国家和个人要为治疗吸烟造成的各种疾病投入难以想象的金钱。 目前,欧美国家已经看到了吸烟的巨大危害,用法律的、经济的政。
3. 幼儿园家长如何演讲关于生活卫生的小常识
A:采撷一缕阳光,编织多彩童年 B:留住一阵清风,播洒希望明天 A:敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家好。

B:很高兴又和您相聚在这温馨的午后。 A:我是主持人王鑫莉。

B:我是主持人叶丽君。 A: 本期节目,我们要和大家一起学习一些日常生活中的卫生小知识放音乐1分钟后调低音乐 A同学们,你们知道吗?四月份是我国的爱国卫生运动日。

B是啊,卫生是和我们生活息息相关的,也是和我们生命息息相关的。 A我们应该从小养成卫生习惯,成为一个爱卫生、爱干净的少先队员。

B那下面就让我们来学习个人卫生知识吧!A 1、饭前便后要洗手;2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣3、勤剪指甲; 5、随时随地勤洗手;6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品; 9、早晚刷牙,食后漱口;10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好、充沛的精力。 B请同学们记住这十大个人卫生知识,让自己更健康!放音乐1分钟后调低音乐 A同学们,说完个人卫生,下面我们就来学习饮食卫生。

B在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理。

所以,同学们,我们要注意:1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。

会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

3不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

A 4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。

6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。

B同学们,饮食卫生关系到我们的生命,大家一定要重视。放音乐1一分钟后调低音乐 B同学们,环境卫生也是很重要的,下面让我们一起学习环境卫生小知识。

A校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素,也是学校学生整体素质的一个反映。

我们,作为一名学生,首先要做得是校园卫生保持工作,不要随地乱扔果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯,让我们的校园时时干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”, 语言美、行为美,不损坏一花、一草、一木,不浪费一滴水、一度电,不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。

从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。同学们,我们要做到: 1、不乱丢果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。

在墙壁上少留些脚印,在地上少吐块口香糖,少扔些果皮,就少了一处卫生死角,多了一方洁净的乐园。2、不践蹋草坪,不摘花摇树。

“小草也有生命,需要你我的共同呵护”。3,加强思想品德教育。

主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园! B同学们,我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。放音乐1分钟后调低音乐 A同学们,时间过的真快啊,又到了该说再见的时候了。

B是啊,随着音乐的落下,咱们又该说再见,下期节目记得准时收听啊。
4. 卫生与健康小常识或论文
最低0.27元/天开通百度文库会员,可在文库查看完整内容> 原发布者:莲子910 谈谈卫生与健康随着现代人们生活水平的提高,健康是人们非常重视的一个问题。

因为身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业以及我们的生命。健康是每天生活愉快的必要条件,而卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。

但有很多人在健康的时候却忽视了卫生的重要性,加上现代生活环境的影响,导致了他们处于亚健康状态。 我们要讲究卫生。

不要在生病的时候,才知道健康的重要性,才体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

所以我们要养成良好的卫生习惯。下面就现代人应注意哪些个人卫生习惯谈一谈我个人的看法:1、饮食卫生习惯。

民以食为天,食是生活不可缺少的因素。俗话说,祸从口出,病从口入.好多疾病都和人们的饮食有关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能引发疾病.所以我们生活中尽量少吃生的食物,水果也要洗干净,减少疾病的发生.还有在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐、烧烤之类的食物,能不吃就不吃,不能不吃就尽量少吃,这些东西是目前致癌物里名列前矛的。

2、保持个人的清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才可以减少疾病的发生.3、我们还要注意环境卫生.因为我们生活在这个环境中,环境的好坏会直接影响我们的身心健康.人的一生,时时刻刻都会受到各种疾e69da5e887aae79fa5e9819331333433623735病的袭扰。在家中也要注意天天打扫,经常开窗换换新鲜空气。

4、要健康并不单单在于吃对东西。
5. 小学生健康知识小常识文选
关于健康的小常识: 一、健康小常识之每日来宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进。

小学生健康知识大全: 第一部分, 1、读写时眼离书本的距离应该一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时座。

健康小常识: 自1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 。

生活小常识大全?: 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。

健康生活小常识: 关于食品搭配的一些禁忌: 1.鸡蛋与糖精不可同食,同食可导致中毒甚至死亡; 2.豆腐与蜂。

小学生健康小常识: 小学生卫生常识 个体卫生行为zhidao10条 1、饭前便后要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理发、剪。

小学生饮食健康小常识?详细的解释!: 一、小学生饮食十二条原则1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要。
6. 卫生与健康小常识或论文
最低0.27元/天开通百度文库会员,可在文库查看完整内容>

原发布者:莲子910

谈谈卫生与健康随着现代人们生活水平的提高,健康是人们非常重视的一个问题。因为身体健康关系到每一个人的生活、学习、工作及事业以及我们的生命。健康是每天生活愉快的必要条件,而卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。但有很多人在健康的时候却忽视了卫生的重要性,加上现代生活环境的影响,导致了他们处于亚健康状态。 我们要讲究卫生。不要在生病的时候,才知道健康的重要性,才体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。所以我们要养成良好的卫生习惯。下面就现代人应注意哪些个人卫生习惯谈一谈我个人的看法:1、饮食卫生习惯。民以食为天,食是生活不可缺少的因素。俗话说,祸从口出,病从口入.好多疾病都和人们的饮食有关,吃了不干净的东西.喝了不干净的水,都有可能引发疾病.所以我们生活中尽量少吃生的食物,水果也要洗干净,减少疾病的发生.还有在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐、烧烤之类的食物,能不吃就不吃,不能不吃就尽量少吃,这些东西是目前致癌物里名列前矛的。2、保持个人的清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手.时时注意讲卫生,才可以减少疾病的发生.3、我们还要注意环境卫生.因为我们生活在这个环境中,环境的好坏会直接影响我们的身心健康.人的一生,时时刻刻都会受到各种疾e69da5e887aae79fa5e9819331333433623735病的袭扰。在家中也要注意天天打扫,经常开窗换换新鲜空气。4、要健康并不单单在于吃对东西
7. 有关幼儿生活小常识
生活小窍门!! > 1。

使音质变坏的cd变好的技巧 > > 盘面上被划了斜纹,音质变的不好了。解决的办法其实操作很简单。

将音质变坏的cd放入电冰箱2个小时。之后,蒸发掉水分。

就好了。当然,划痕很深的话是不行的。

> > 2。即使没有定发胶也能固定头发 > > 早上起来,头发乱糟糟的。

但是,定发胶又用完了。用碳酸饮料来代替吧。

涂上之后,在用吹风机吹,就能定型的很漂亮。用碳酸饮料定型,为什么可以代替发胶呢?实际上,起作用的是碳酸饮料的糖分。

酸饮料含有13左右的糖。糖分干后凝结,被吹风机一吹,就固定了。

当然,它是对头发无害的,还可以持续一天呢。 > 3。

不疼的揭除膏药法 > 贴在腿上的膏药,剥落的时候是很疼的。尤其对于体毛较重的男性来说,是最恐怖的。

怎样不疼就能把膏药剥除呢?其实也很简单,只要用棉棒沾上"婴儿油"轻轻探到膏药与皮肤接触的一面。这样,膏药就会自然剥落了。

而且,还会很干净的不留痕迹哦。 用棉棒剥除膏药为什么那么有效呢?因为膏药有很多小空,"婴儿油"可以使膏药与肌肤之间产生空间,黏着力就小了。

但是您一定要记住,应用这个窍门的时候千万不能用色拉油,因为色拉油对身体是有害的。 > > 4。

酸橘子变甜橘子的小技巧 > > 冬天是橘子味道最好的季节。 但是,有时会碰到酸酸的橘子。

这种时候,有一种方法可以让酸橘子变成甜橘子。方法超级简单,将橘子放在自行车的篮子里,在附近转一圈。

回来后,你再尝尝篮子里的橘子,啊,真是不可思议啊。酸橘子不知怎么回事变成了甜甜的橘子了。

冬天,人们一般喜欢闷在家里,推着自行车转一圈,正好可以缓解运动不足,而且吃橘子可以获取维生素c,真是美容与健康一举两得啊。 一定要试试啊。

将橘子放在自行车的篮子里,绕附近转一圈。为什么橘子会变甜呢?用这个方法之后,橘子真的会变甜吗?检测一下橘子的成分,可以发现含糖量11。

6的酸橘子,在用过这个方法后含糖量仍然是11。6。

但是吃的时候会明显感觉到甜了。实际上,甜味的变化与橘子当中含的酸度的不同有关系。

橘子里既含有产生甜味的糖,也有产生酸味的酸,酸是很容易受到冲击的,所以它在受到冲击后,就会减少。也就是说,因为酸减少了,所以才会感觉到甜。

检测一下酸度,在使用该方法之前,是6。6,而使用后变成了2。

1。由于自行车篮子的晃动,酸受到了冲击,所以减少了。

这样给橘子以冲击,橘子会变得很甜,但是我不赞成给它太大的冲击。像自行车篮子那样程度的冲击是最合适的。

> > 5。驱除水壶里水垢的方法 > > 削土豆剩下的土豆皮放入壶里,倒入水没过土豆皮,放在火上加热(就像平常烧水一样),10多分钟后,把壶里的东东倒出,里面的水垢混杂在土豆皮里一起出来了,水壶干净了。

呵呵! > > 6。去除米饭烧糊意味的方法 > > 如果不小心将米饭烧糊了,可迅速把火关掉,在米饭上边放一块面包皮,盖上锅,5分钟后,面包皮即可将糊味吸尽。

> > 7。饼干受潮不好吃了怎么办 > > 饼干受潮变软,用电吹风吹几分钟,冷却后即变得酥脆可口。

> > 8。真丝衣服起皱怎么办 > 真丝衣服喷湿后,装入塑料袋放入冰箱,10分钟后取出就易烫平。

> > 9。家具用久了失去光泽如何是好 > > 用干净软布蘸浓茶擦拭失去光泽的油漆家俱,连续擦2~3遍,光亮如新。

> 10。 煎炸食物时油总是外溅怎么处理 > > 用油炸食物时,油锅里放少许食盐,油就不会外溅。

> > 11。常自己煮面的同志有福了 > > 煮面条时,如果在水中加一汤匙食油,面条就不会粘连而且还可防止面汤起 > > 泡沫、溢出锅外。

> 12。 巧去土豆皮 > > 将土豆放入热水浸泡一下,再放入冷水中,易去皮。

> > 13。桃子毛好讨厌 > > 将桃子放入淡盐水中轻搓,桃毛可很快脱落。

> > 14。在mm面前做蛋汤露一手 > > 做蛋汤时,先往沸汤里滴点醋,蛋汁下锅后形成漂亮的蛋花。

> > 15。切蛋刀法(武侠小说看多了) > > 切白煮蛋时先将蛋完全冷却,刀上蘸点水,蛋黄不会粘刀。

> > 16。煮饺子后的粘连问题 > > 饺子出锅前先放温水浸泡一下,表面的面糊用冷开水漂清,就不会相互粘边了。

> > 17。 大家都有对葱流泪的经历吧 > > 切葱时,先把刀沾点凉水再切,眼睛就不会被辣得流泪了。

> > 18。光盘被划不好读盘 > > 使用油性笔画在划痕上即可。

> > 19。吃了葱蒜如何去异味 > > 吃了大蒜、葱等食物后,口中易产生异味,可饮半杯牛奶,异味即除。

> > 20。省力的拖地 > > 用拖把拖厨房地面时,在拖把上倒少许醋,可迅速去掉地面上的油垢。

> > 21。大蒜去皮 > > 将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡数分钟,然后捞出,其皮便可很容易剥下。

亦可将蒜瓣放在案板桌上,用菜刀轻拍几下,皮即极易剥掉。 > > 22。

洗菜去小虫 > > 从市场上买到的叶类蔬菜上面往往有些蜜虫等小虫子,这些小虫不容易洗下来。如果先用盐水(一盆水中放半小匙盐即可)浸泡一下,小虫受到盐的 *** ,便很快和菜叶分开。

另外,盐水的比重较大,小虫和菜叶脱离开以后,便漂浮在水面上,很容易从盆中倒出。 > > 23。

巧剥橙子皮 > > 人们吃橙子大都用刀切,汁液流溢,既浪费又不卫生。其实,橙子剥皮并不难,下面介绍一种比。
8. 日常幼儿保健小常识有哪些呢
幼儿期 从1周岁到不满3周岁为幼儿期。

此期的保健重点是合理安排膳食,培养良好的生活及卫生习惯,采取多种措施促进动作及语言的发展。预防传染病、寄生虫病及意外事故。

学前期 从3周岁到入学前为学前期。此期应重视口腔卫生和服的保健,预防龋齿及视力异常。

更多地利用游戏活动促进小儿的心理发育。已经建立的良好生活和卫生习惯应予以巩固。

对儿童进行安全教育,预防意外事故及中毒。 学龄期 从入学到青春发育前为学龄期。

在此期间应教育孩子做好学校卫生工作,并重视社会主义道德的品质教育,让孩子参加力所能及的各类劳动。
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