77问答网
所有问题
黑色乌鸡汤怎么炖最有营养 山药枸杞乌鸡汤的做法
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2022-10-28
1、食材:山药、枸杞、乌鸡、葱姜蒜少许,食盐少许。
2、山药、枸杞处理干净备用。乌鸡处理干净后用葱姜蒜焯水,放入砂锅中,加入冷水,炖煮半小时加入山药、姜、蒜,继续炖煮半小时,最后加入枸杞和少许食盐焖煮十分钟即可。
3、功效:山药具有健脾益胃、促进消化的作用。枸杞具有保肝补肾、补气补血的作用。适当饮用山药枸杞乌鸡汤,可缓解食欲不振、消化不良等症状。
相似回答
山药枸杞乌鸡汤做法
步骤
答:
准备一个炖锅,
将处理好的乌鸡、打成结的葱和切片的姜放入锅中,加入足够的清水。大火烧开后,加入适量的料酒,转小火慢炖
,让乌鸡的味道充分释放,大约需要45分钟。45分钟后,将提前准备好的山药块加入炖锅中,再加入一把枸杞。继续用小火炖煮15分钟,让山药和枸杞的营养成分充分融入汤中。最后,待...
乌鸡
和
山药
一起
怎么炖
答:
山药乌鸡汤的做法
:备用食材:乌鸡半只,山药1根,
枸杞
1小把,红枣8个,生姜1块,葱2根,食盐少许;制作过程:第一步,乌鸡半只,将其事先处理干净,斩成块,生姜一小块,切成片,在锅中添上水,冷水放入乌鸡,加上几片生姜;第二步,开始焯水,大火将其烧开后,撇去浮沫,将乌鸡捞出,冲洗干...
山药乌鸡汤的做法
答:
做法步骤:
1、乌鸡去内脏后洗净备用。山药打皮切块,用清水泡着,以免变色。枸杞洗净备用。葱切段,姜切片
。2、砂锅(我家的锅是紫砂电锅)中倒入足量水,放入乌鸡,煮沸后,撇去浮沫。3、放入枸杞、大枣、花椒、葱、姜,转文火煲2个小时。4、后加入山药,适量盐调味即可。乌鸡营养价值:1.乌鸡内含...
山药乌鸡汤如何
做,好喝滋补,高钙低脂
营养
足,全家都爱喝呢?
答:
砂锅汤走红煮开后,转到文火渐渐地炖煮45-60min
,炖乌鸡的时间,可根据鸡的成熟情况调节,随后再倒入山药再次炖煮。炖煮20分钟后,炖至山药断生,再添加适量盐调料,无需要其他调味料,口味很好,更为原生态。第四步枸杞子在熄火前5min放就可以,拌匀后,就可以出锅了,那样炖乌鸡汤的方法是否很容易...
乌鸡炖山药的做法
答:
乌鸡炖山药的做法
步骤1 所需食材:乌鸡一只。铁棍山药一到两根,带着塑胶手套去皮洗净切滚刀块,皮肤不要接触到皮内侧的粘液,非常痒。另需姜一块、葱白一小段、
枸杞子
三十几个。步骤2 乌鸡斩块,剪去指甲、鸡尾、脖子上的淋巴,腹边两块肥油,姜切片 步骤3 烧开半锅水,下鸡肉焯到变色。步骤4...
乌鸡汤
加什么
炖最
好
答:
乌鸡全身都是乌黑的,味道鲜美,
营养
丰富,乌鸡经常
的做法
就是炖着吃,既能喝汤又能吃肉,
炖乌鸡
可以搭配自己喜欢的食材一起来炖,口感细嫩,老少皆宜。制作步骤:1、食材:乌鸡、
山药
、大枣、
枸杞
、葱、姜、料酒、盐。2、把乌鸡内脏处理干净,冲洗干净剁成小块,用水浸泡半个小时,浸泡出血水,把葱姜...
乌鸡山药
红枣
枸杞汤的做法
答:
山药枸杞乌鸡汤的做法
1.乌鸡肉洗干净,切块,装碗里。请点击输入图片描述 2.锅里注入适量清水,加热,乌鸡倒入锅里,水开后再煮2分钟。撇去浮沫,捞出用清水洗干净,装碗里。3.乌鸡放入锅里,生姜洗干净切片,放入锅里。4.锅里注入适量清水,放入八角,烹入料酒。盖上锅盖,摁住煲汤键定时煲汤1...
大家正在搜
乌鸡山药红枣枸杞汤的做法
山药枸杞鸡汤的做法
山药枸杞乌鸡汤的功效
红枣枸杞山药炖鸡汤的功效
红枣枸杞乌鸡汤的做法及功效
山药红枣枸杞汤的做法
山药乌鸡汤的做法
乌鸡汤山药枸杞红枣
山药红枣枸杞鸡汤功效